سارا صدیقی - دانشجوی کارشناسی ارشد،روانشناسی مثبت گرا، تهران، ابهر
علیرضا جعفری - عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ابهر، تهران ، ابهر

هدف از پژوهش حاضر، تعیین اثربخشی آموزش مثبت اندیشی بر کمال گرایی و تعارضات زناشویی افراد متاهل بود. جامعه آماری پژوهش تمامی افراد متاهل(مرد یا زن) مراجعه کننده به کلینیک روانشناسی در شهر زنجان (حدودا 350نفر) است که نمونه آماری شامل 30 نفر متاهل افراد متاهل مراجعه کننده به کلینیک روانشناسی به روش نمونه گیری در دسترس و با واگذاری تصادفی، به عنوان نمونه مورد پژوهش انتخاب شد. طرح پژوهش از نوع نیمه آزمایشی و شامل یک پیش آزمون و پس آزمون بود که در هر دو گروه آزمایش و گروه کنترل بود. و از لحاظ هدف، یک پژوهش کاربردی بود. روش آماری تحلیل داده ها ، تحلیل کواریانس بود. نتایج پژوهش نشان داد که آموزش مثبت اندیشی موجب کاهش کمال گرایی افراد متاهل می شود. p<0/005 همچنین نتیجه پژوهش نشان داد آموزش مثبت اندیشی موجب کاهش تعارضات زناشویی افراد متاهل می شود. (p<0/005) .بنابراین با توجه به نتایج به افراد متاهل پیشنهاد می شود جهت کاهش تعارضات زناشویی و کمال گرایی از آموزش های مثبت اندیشی بهره گیرند.

مثبت اندیشی، کمال گرایی، تعارضات زناشویی