بررسی راههای رسیدن به آرامش از منظر قرآن و روانشناسی
سال انتشار: 1394
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 6,629
فایل این مقاله در 11 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
CTCONF01_069
تاریخ نمایه سازی: 30 بهمن 1394
چکیده مقاله:
استرس و اضطراب بهعنوان یکی از مهمترین مشکلات در زندگی روزمره انسان، مطرح شده است و می تواند باعث تولید و تشدید امراض گوناگون گردد که در ارتباطات وزندگی ما اثر سوء می گذارد. لذا دستیابی به راههایی برای کاستن ازناملایمات ضروری است. پژوهش حاضر باهدف معرفی راههای رسیدن به آرامش از منظر دو دیدگاه قرآن و روانشناسی، با روش کتابخانه ای و با استفاده از منابع کتابخانه ای، مقالات منتشرشده و استفاده از نرم افزارهای قرآنی به دنبال پاسخ به این سؤال است که راه های رسیدن به آرامش از دیدگاه قرآن و روانشناسی چیست؟ ازاینرو مجموعه روشهایی را به افراد جامعه توصیه می کند که با بهکارگیری آنها میتوان شاهد بود زندگی آنها از ثبات و استواری خاصی برخوردار شود؛ و با توجه به اینکه اضطراب و نگرانی آثار سویی را در سلامت جسم و روح بر جای می گذارد. لذا برای کنترل آنها روشهایی از قبیل توکل، دعا، ایمان، تلاوت قرآن، ازدواج، خواب شبانه، مسکن، اعتقاد و نگرش مثبت به مرگ و جهان دیگر و نتیجه گرا نبودن وازدید روانشناسانه روشهایی چون مراقبه، یوگا، تجسم خلاق، هیپنوتیزم، غذا خوردن، استفاده از صوت، بو، رنگ، نرمش و ماساژ مورد تأکید قرارگرفته است. تا اضطراب و ناآرامی ها را پیشگیری کند یا اثرات آنها را خنثی و کاهش دهد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
علی کردی
دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی دانشگاه علامه طباطبایی تهران
حسن جوادی موردراز
دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی دانشگاه علامه طباطبایی تهران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :