برنامه آموزش مدیریت خشم و بررسی اثربخشی آن بر بهبود سلامت عمومی نوجوانان دختر مقطع تحصیلی متوسطه منطقه 6 شهر تهران

مقدمه:یکی از هیجان های طبیعی در زندگی افراد هیجان خشم است. با این حال نقص در کنترل خشم، از مشخصههای بسیاری از اختلالات مانند؛ شخصیت، روان تنی، اسکیزوفرنی و.. می باشد. هدف: پژوهش حاضر، با هدف تدوینبرنامه آموزش مدیریت خشم و بررسی اثربخشی آن بر بهبود سلامت عمومی دانش آموزان نوجوان دختر مقطع متوسطهکه در سال تحصیلی 1391-92T مشغول تحصیل بودند، انجام شده است. روش: با استفاده از نمونه گیری خوشه ای، از میان مناطق آموزش و پرورش شهر تهران، منطقه شش، به طور تصادفیانتخاب شد و از بین دبیرستانهای منطقه شش، یک مدرسه دخترانه دوره متوسطه به صورت تصادفی انتخاب و از بینآنها نیز، 38 نفر دانش آموز، به عنوان حجم نمونه انتخاب شدند. و بعد 19 نفر در گروه آزمایشی و 19 نفر در گروه کنترلجایگزین شدند. یافته ها: کاربندی آزمایش (متغیر مستقل)، که یک برنامه مداخله ای است، در 12 مرحله جداگانه، با توجه به مبانینظری هیجانها، در دو بعد محتواو فرایند تدوین شد. برنامه طراحی شده، قبل از اجرای نهایی به صورت مطالعه مقدماتیبر روی گروه کوچک پنج نفری از جامعه هدف به مدت شش جلسه دو ساعته اجرا شد و سرانجام بعد از بررسی مشکلاتمحتوایی، نحوه اجرا، مدت زمان اجرا و.. به صورت نهایی در 12 جلسه آموزش متوالی، هرجلسه به مدت دو و نیم ساعت برای گروه آزمایشی، اجرا شد. ابزارهای به کار رفته در این پژوهش، مقیاس ارزیابی سلامت عمومی GHQ بود. نتایج: نتایج حاصل با استفاده از آزمونهای پیشرفته آماری از جمله تحلیل کوواریاس چند متغیره و آزمون T، تحلیل شدند و اغلب فرضیه ها،در سطح الفای (p<0/01) و (p<0/05) معنی دار شدند. یافته های بدست آمده، تفاوت معناداری را بین نمرات دو گروه (آزمایشی و کنترل) در پیش آزمون و پس آزمون نشان داد و این نشان می دهد کهبرنامه آموزش مدیریت خشم بر بهبود سلامت عمومی نوجوانان گروه آزمایشی اثربخش بوده است. در مجموع یافته هایحاصل نشان داد که برنامه آموزش مدیریت خشم، میتواند به عنوان راهبرد مداخله ای اثربخش، برای بهبود سلامتعمومی گروه هدف به کار برده شود.

کلیدواژه ها:

آموزش مدیریت خشم ، سلامت عمومی ، نوجوانان