اثر مصرف کافئین پس از یک دوره بارگیری کراتینی بر استقامت عضلانی و سطوح کورتیزول و کاتکولامین مردان ورزشکار

برای بررسی اثر مصرف کافئ ین پس از بارگ یری کراتینی بر استق امت عضلا نی و سطوح کورتیزول و کاتکولامین مردان ورزشکار، ۱۲ دانشجوی داوطلب ورزشکار ، ابتدا در آزمون های ارزیابی عملکرد استقامت عضلانی بالاتنه (پرس س ینه) و پا یین تنه(اکستنشن ساق پا) به صورت وزنه زنی با وزنه ۷۰ درصد یک تکرار بیشینه تا واماندگی شرکت کردند و بعد از آزمون، برای ارزیابی سطوح کورتیزول، اپی نفرین و نوراپی نفرین ۵ سی سی نمونه خونی از ورید بازویی آنان گرفته شد . سپس در ۳ موقعیت دارونما، تجربی ۱) مصرف۰/۳ گرم کراتین در هر کیلوگرم وزن بدن در روز به مدت ۵ روز و به دنبال آن مصرف ۶ میلی گرم دارونما در هر کیلوگرم وزن بدن، و تجربی ۲) مصرف۰/۳ گرم کراتین در هر کیلوگرم وزن بدن در روز به مدت ۵ روز و به دنبال آن مصرف ۶ میلی گرم در هر کیلوگرم وزن بدن کافئین، با فاصل ه یک ماه، عملکرد استقامت عضلانی بالاتنه و پایین تنه آنان دوباره ارزیابی شد . مقایس ه نتایج نشان داد که در گروه تجربی ۲، بهبود معنی داری در استقامت بالاتنه و پایین تنه ، ومیزان کورتیزول و کاتکولامین ها مشاهده شد ، اما در گروه دارونما چنین تغییراتی وجود نداشت. در گروه آزمایشی ۱ نیز فقط در استقامت بالاتنه و پایین تنه بهبود معن یداری مشاهده شد

کلیدواژه ها:

کافئین ، کراتین ، استقامت عضلانی ، کاتکولامین ها