[ گزارش اشكال در مقاله | بازگشت | جستجو | ليست كنفرانس‌ها ]

ورزش و محيط زيست  Fulltext 

[ رامين بلوچي ] - عضو هيئت علمي پژوهشكده تربيت بدني وزارت علوم تحقيقات و فناوري

خلاصه مقاله:

محيط ز يست يا محيطي كه در ان زندگي مي كنيم در واقع تاثير گذار بر همه تلاش ها و فعاليتها ي بدني ما مي باشد بنابر اين نمي توان اثرات محيط را بر چرخهء زندگان ي انسانها ناد ي ده گرفت . بنابر اين بايد واقعيت را بپذ يريم كه مح يط ز يست در تمام ي فعل و انفعالات عصر حاضر نقش بسزا يي دارد. انسان امر وزي به جاي استفاده از نيروي بدن ي و فعاليت بيشتر كارهاي خود را بوسيلهء ماشين ها ي گوناگون انجام م ي دهند . نياكان ما برا ي انجام بسياري از فعاليت ها ي روزمره خود مجبور به تلاش و فعاليت بدني بودند و ا ين به سلامت جسماني و روان ي انان كمك م ي نمود .در حال ي كه دستگاه هاي بدن انسان طوري ساخته شده اند كه با فعاليت و انجام كار بيشتر بر قابليت ها ي انها افزوده م ي شود .فناوري ، و نوع زندگي جديد فرصت ها ي حركتي را از
انسان سلب نموده است .در جوامع كنون ي بس ياري از افراد به مشاغل كم تحرك مشغول بوده و محدود يت حرفه اي و سا ير مشغله ها امكان فعاليت بدني كافي به انان نمي دهدوعامل ا يجاد تنش ها و نگران ي ها ي عصب ي و رواني مي گردد. بدون شك از بهتر ين راهها ي مقا بله با فقر حركت ي و محدوديت هاي حركتي ناش ي از زندگي مدرن، شركت در فعاليتهاي ورزشي است . پژوهش ها ي انجام شده در چند دهه گذشته به اثبات رسانيده است كه در صد بيماري ها و مرگ و مير بين افراد ي كه بطور منظم در فعاليتهاي ورزشي شركت مي جويند بسيار پا يين تر از
همتايان كم تحرك انهاست . ا ين پرسش مطرح است كه انجام فعاليت هاي ورزشي در مح يط زي ست نا مناسب مثلا" در هوا ي الوده تا چه حد م ي تواند مفيد باشد؟ بسياري از فعاليتهاي ورزشي در هواي ازاد و سا ير فعاليتها ي ورزشي كه در محيط بسته انجام مي شوند بطور مستقيم و غير مستقيم از همين هوا ي موجود استفاده م ي كنند . شدت تنفس ورزشكاران در ح ين انجام فعال يت چندين برابر تنفس معمول ي است، بنابر اي ن امكان دارد مواد الاينده موجود در هوا در حجم وس يع تر وارد دستگاه تنفس و جر يان خون ورزشكارن شود و عواقب ناگوار ي به همراه داشته باشد . بنابر ا ين بين فعاليتهاي ورزشي و محيط زيست ارتباط حي اتي و اساس ي برقرار است و اگر ادامه تخر يب و الوده ساز ي مح يط ز يست گسترده تر شود نه تنها فعال ي ت ورزش ي بلكه موجوديت انسانها هم باخطر جدي روبرو مي شود. در جوامع ي كه تخر يب محيط زيست در سطح بالا قرار داشته ناگزيريم از ترويج ورزش هاي طبيعي و پناه بردن به طبيعت بيش از پيش بهره جوئيم. كوهستان، دريا، مراكز ورزش طبيعي تابستان ي وزمستان ي در اين راه كمك شاياني مي تو اند داشته با شد . محلهاي تفر يحي كنار در يا، اماكن جد يدي هستند كه در سواحل احداث شده اند
واين امكان را برا ي انسان فراهم م ي كنند تا از يكي از مواهب طبيعي محيط زيست استفاده ورزش ي وتفريحي ببرد. گرچه بشر در اين مسير هم پاره اي از اوقات تاثير نامطلوب گذاشته است.
تمايل به ترو يج ورزش و مشاركت در توسعه اقتصاد ي و فرهنگ ي منطقه م ي تواند دليلي موجه برا ي ايجاد تغييراتي در مناطق طبيعي محسوب شود . توجه به حفظ محيط كوهستان، در ياها، جنگلها بايد بر دلايل اقتصادي صرف الويت داشته باشد. ايا امروز بشراين چنين فكر و عمل مي كند؟ پاسخ در بسياري از اوقات منفي ست.