تاثیر8هفته تمرین پیلاتس برسطح سلامت عمومی، شادکامی و نمره ناتوانی زنان مبتلا به MS

سلامت روان دربیماران مبتلا به MS به دلیل درگیری وسیع ماده سفید درنواحی ساب کورتیکال و نواحی مرکزی دچار اختلال میشود این گمان وجود دارد که فعالیت های ورزشی میتواند دربهبود بیماری MS مفید باشد مطالعه حاضر اثر8هفته تمرین پیلاتس را برسطح سلامت عمومی شادکامی و نمره ناتوانی زنان مبتلا به MS بررسی نمود 21زن مبتلا به MS میانگین سن 8/30±36/40 سال ووزن 13/30±62/43 کیلوگرم با امتیاز گسترش یافته وضعیت ناتوانی 0-6 بصورت داوطلبانه دراین پژوهش شرکت نمودند و بطور تصادفی دردوگروه تجربی 13نفر و کنترل 8نفر قرارگرفتند گروه تجربی به مدت 8هفته به انجام تمرینات پیلاتس 3جلسه درهفته هرجلسه 60دقیقه پرداختند اطلاعات 24ساعت قبل و 48ساعت پس ازتمرین جمع اوری شد داده ها با استفاده ازازمون تی با سطح معناداری P>0/05 تجزیه و تحلیل شدند به نظر می رسد تمرینات پیلاتس بابهبود سطح سلامت عمومی و شادکامی بیماران مبتلا به MS میتوانددرکنار سایرروشهای درمانی به عنوان یک روش تمرینی مطمئن و تاثیرگذار برعوامل روانی مورداستفاده قرارگیرد

کلیدواژه ها:

تمرینات پیلاتس ، مولتیپل اسکلروزیس ، سلامت عمومی ، شادکامی ، نمره ناتوانی