بررسی ارتباط تاب آوری با بهزیستی روانشناختی و کیفیت زندگی

تاب آوری، توانائی یا پیامد سازگاری موفق یت آمیز با شرایط تهدید کننده و سازگاری مثبت در واکنش با شرائط ناگوار است و به واسطه ی کاهش هیجان های منفی و افزایش سلامت روان، رضایت بیشتری از زندگی را در پی دارد . تاب آوری با بهزیستی روان شناختی، ارتباط مثبت و معنی داری دارد و می تواند موجب ارتقاء کیفیت ز ندگی شود. ک ف ییت زندگی، درجه ی رضایت در تجارب فرد است، و شامل رضایت از زندگی، رضایت در تصور از خود، سلامت و فاکتورهای اجتماعی و اقتصادی است . بهزیستی روانی، جزء روان شناختی کیفیت زندگی است که شامل دریافت های اشخاص بین هدف های معین و پیامدهای عملکردی می باشد و به رضایت درونی و نسبتاً پایدار در زندگی منتهی می شود. در این مقاله به بررسی چگونگی ارتباط بین تاب آوری و بهزیستی روان شناختی، ویژگی های افراد تاب آور، روش های ارتقاء تاب آوری و دستیابی به رضایت از زندگی پرداخ ه ت شده است

کلیدواژه ها:

تاب آوری ، بهزیستی روان شناختی ، رضایت اززندگی ، روان شناسی مثبت گرا