اثر فعالیت ورزشی بر فرسودگی شغلی کارکنان ادارات شهرستان شاهرود

هدف از این مقاله بررسی اثر فعالیت ورزشی بر فرسودگی شغلی کارکنان ادارات شهرستان شاهرود بود. روش تحقیق نیمه تجربی با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری تحقیق را تمامی کارکنان سازمان ها و ادارات شهرستان شاهرود در سال 1396 تشکیل دادند. جهت انتهاب نمونه ها فراخوان عمومی و مراجعه به تمامی سازمان هاوادارات شهرستان شاهرود استفاده شد. نمونه گیری داوطلبانه بود. نمونه تحقیق را 37 نفر از کارکنان تشکیل دادند. ابزار تحقیق را دو پرسشنامه جمعیت شناختی و فرسودگی شغلی مسلش 1981 تشکیل دادند. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون آماری t مستقل و t همبسته استفاده شد. نتایج تحقیق نشان داد که بین فرسودگی شغلی و مولفه های آن در پس آزمون نسبت به پیش آزمون گروه تجربی تفاوت معنی داری وجود داشت P<0/001 ولی بین پس آزمون نسبت به پیش آزمون گروه کنترل تفاوت معنی داری وجود نداشت. P> 0/001 همچنین بین فرسودگی شغلی و مولفه های آن در پس آزمون گروه های تجربی و کنترل تفاوت معنی داری وجود داشت P<0/001. به نظر می رسد که فعالیت بدنی اثر مستقیمی بر فرسودگی شغلی و مولفه های آن دارد. از این رو پیشنهاد می گردد که جهت کاهش فسودگی شغلی برنامه های فعالیت بدنی در زندگی روزانه افراد گنجانده شود

کلیدواژه ها:

فعالیت ورزشی ، فرسودگی شغلی