بررسی و برنامه ریزی سبک زندگی از دیدگاه اسلام و روانشناسی

سبک زندگی در خانواده بنا می شود و شخصیت فرد را شکل می دهد. در سبک زندگی از دیدگاه اسلام به آموزه های اسلامی و در سبک زندگی از دیدگاه روانشناسی به آموزه های روانشناسی تاکید می شود. این پژوهش با هدف بررسی سبک زندگی از دیدگاه اسلام و روانشناسی و ارایه راهکارهایی برای آموزش سبک زندگی اسلامی انجام شده است. این پژوهش توصیفی می باشد. یافته ها نشان داد با اینکه هر دو سبک دارای شباهت هایی مانند توجه به ارزش ها، کلنگری، غایت گرایی، معیارهای آسیب شناسی، درمان، تاکید بر پیشگیری و غیره دارد. اما سبک اسلامی دارای برتری هایی مثل توجه به دوره جنینی، معیارهای کهتری و مهتری واقعی، مبتنی بودن بر مولفه های دینی، جایگاه اراده در شکل گیری سبک زندگی، توجه به معنویت و کیفیت سبک زندگی است. سبک زندگی اسلامی برخلاف سبک روانشناسی با همه ابعاد زندگی مرتبط است و و رفتارها را بر اساس شناخت ها، عواطف و نیت ها بررسی می کند. برای تحقق سبک زندگی اسلامی نخست باید مولفه های سبک زندگی اسلامی را شناخت و سپس برای ترویج آن از آموزش های صحیح استفاده کرد. بنابراین سبک زندگی اسلامی در مقایسه با سبک زندگی روانشناسی دارای مزایای بسیاری است که این امر حاکی از اهمیت و ضرورت استفاده از سبک زندگی اسلامی در زندگی روزمره می باشد.

کلیدواژه ها:

سبک زندگی ، اسلام ، روانشناسی