اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر سازگاری تحصیلی دانش آموزان دختر افسرده

مقدمه: هدف پژوهش حاضر تعیین اثر بخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر سازگاری تحصیلیدانش آموزان دختر افسرده بود. روش: این پژوهش از نوع آزمایشی است که با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواهانجام گردید. جامعه مورد مطالعه شامل کلیه دانش آموزان دختر دوره متوسطه دبیرستان و هنرستان شهربانو ناحیه یکآموزش و پرورش شهر اردبیل در سال 1393 بود. نمونه پژوهش، 50 دانش آموز افسرده بود که به صورت تصادفی به گروههای آزمایش و گروه کنترل گمارده شدند. برای سنجش متغیرهای مورد مطالعه از پرسشنامه سازگاری دانش آموزان سینهاو سینگ و پرسشنامه افسردگی بک استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل نتایج از روش آماری واریانس چند متغیره (MANOVA) استفاده شد. یافته ها: نتایج نشان داد که آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری باعث بهبود سازگاری تحصیلی و کاهش علایم دانش آموزان افسرده شد.

کلیدواژه ها:

آموزش مدیریت استرس ، سازگاری تحصیلی ، افسردگی