اثر آموزش NLP بر مؤلفه های تنظیم هیجانی دانشجویان مقطع کارشناسی

این برنامه تأکید بر این است که رفتار آدمی از فرآیندهای عصب شناختی ارتزاق می کند، چراکه تجربه ی دنیای پیرامونی به پردازش هایعصب روانشناختی منتهی شده و عمل را هدایت می کند. با بهره گیری از NLP هیجانات منفی مهار یا کاهش می یابند و فرد می تواند به شیوه ی مؤثری با هیجان خود مقابله کند و کنترل هیجان را افزایش دهد پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر آموزش NLP بر مؤلفه های تنظیم هیجانی دانشجویان مقطع کارشناسی انجام شد.روشها: این پژوهش با توجه به هدف و کاربرد از نوع پژوهش های مداخله ای می باشد. طرح پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرحپیش آزمون، پس آزمون با گروه کنترل بوده است. در ابتدا پس از برگزاری تصادفی پیش آزمون در میان 300 نفر، 238 نفر به پرسشنامه هاپاسخ دادند که از این میان 60 نفر از دانشجویانی که دارای تنظیم هیجانی یک انحراف معیار پایینتر از میانگین جامعه (نمره برش) بودندانتخاب شدند و به صورت تصادفی ساده 28 نفر در دو گروه ( 14 نفر گروه آزمایش و 14 نفر گروه کنترل) قرار گرفتند. سپس برای گروهآزمایش، 7 جلسه ی 2 ساعته برنامه آموزش های برگزار شد، در حالیکه به گروه کنترل، هیچگونه آموزشی ارائه نشد. پس از اتمام آموزش، پس آزمون در هر دو گروه با شرایط قبلی اجرا شد. یافته ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که آموزش NLP بر نمرات کسب شده توسط آزمودنی ها بر مؤلفه ارزیابی مجدد شناختی، تأثیرمعنی دار دارد. به علاوه یافته ها نشان داد که آموزش NLP نمرات کسب شده توسط آزمودنی ها در مؤلفه ی سرکوبی، اثربخش نیست. نتیجه گیری: NLP به طور مؤثری منجر به بهبود تنظیم هیجان گردید.

کلیدواژه ها:

آموزش NLP ، مؤلفه های تنظیم هیجانی ، دانشجویان