تأثیر 6 هفته تمرینات منتخب کششی قدرتی بر ناهنجاری شانه به جلوی دانش آموزان دختر
سال انتشار: 1390
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 1,278
فایل این مقاله در 9 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
SSTU06_045
تاریخ نمایه سازی: 13 اردیبهشت 1392
چکیده مقاله:
ضعف عضلات کمربنده شانه ای با کاهش حمایت از شانه می تواند به ایجاد ناهنجاری و آسیب در شانه منجر شود. شیوع 60 درصدی وضعیت شانه گرد گزارش شده است که اخیراَ بر بیش از نیمی از جمعیت ایالات متحده نیز تأثیر گذاشته است. هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر تمرینات منتخب کششی قدرتی بر ناهنجاری شانه به جلوی دانش آموزان دختر مقطع ابتدایی می باشد. بدین منظور از بین دانش آموزان دختر مقطع ابتدایی 4 مدرسه از شهرستان نور آباد، با استفاده از صفحه شطرنجی و از نمای جانبی، افراد با وضعیت شانه به جلو (FSP) غربالگری شده و از بین آنها 20 نفر (0/7±10/78 سال، 5/37±143/7 سانتی متر، 4/93±34/5 کیلوگرم) بصورت تصادفی گزینش شده و رضایت نامه را تکمیل کردند. پس از ارزیابی وضعیت شانه به جلو با دستگاه چهارگوش دوگانه، آزمودنیها با توحه به میزان شانه به جلو(فاصله شانه ها یشان از دیوار) به دو گروه همگن کنترل و تجربی تقسیم شدند و گروه تجربی، پروتکل اصلاحی درمانی متشکل از تمرینات کششی قدرتی را را به مدت 6 هفته و هفته ای 3 روز (18جلسه) اجرا کردند. تجزیه و تحلیل اطلاعات نشان داد که میزان شانه به جلو در گروه تجربی به طور معناداری، 12 درصد کاهش یافت (p=0/008) ولی در گروه کنترل اختلاف معناداری مشاهده نگردید .( p=0/462) نتایج به دست آمده نشان می دهد که اجرای تمرینات منتخب اصلاحی موجب بهبود وضعیت شانه به جلوی دختران مقطع ابتدایی می شود.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
مهتاب نجفی
دانشجوی کارشناسی ارشد، دانشگاه رازی کرمانشاه
ناصر بهپور
استادیار فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه رازی کرمانشاه
سعید قایینی
استادیار ورزش معلولین، دانشگاه کردستان
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :