بررسی اثر تصویر سازی ذهنی بر عملکرد تعادلی دانش آموزان 15-10 سال و مقایسه بین دختران و پسران

سال انتشار: 1390
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 1,942

فایل این مقاله در 11 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

SSTU06_375

تاریخ نمایه سازی: 13 اردیبهشت 1392

چکیده مقاله:

هدف: هدف از این تحقیق بررسی اثر تصویر سازی ذهنی بر عملکرد تعادلی پویا دانش آموزان 15-10 سال و مقایسه بین دختران پسران می باشد. روش شناسی: جامعه آماری این تحقیق را دانش آموزان 15-10 سال شهر یاسوج با نمونه آماری 200 نفر (100 نفر دختر و 100 نفر پسر) تشکیل می دادند. پروتکل تمرینی شامل سه نوع تمرین(تصویر سازی ذهنی-تمرینات تعادلی- تمرینات تعادلی و تصویر سازی ذهنی) به مدت 8 هفته، هفته ای 3 جلسه و هر جلسه به مدت 20 دقیقه با گروهای مختلف تمرینی اجرا شد. جهت بررسی عملکرد تعادلی از تست تعادلی بر پای ستاره ای استفاده شد. اطلاعات با استفاده از تستهای آماری ANOVA با اندازه های تکراری با سطح معناداری (p<0.05) تحلیل گردید. یافته ها: یافته ها نشان می دهد که تصویر سازی ذهنی همانند تمرینات عملی اثر معناداری بر بهبود عملکرد تعادلی دارد. بحث و نتیجه گیری: بررسیهای به عمل آمده در این تحقیق نشان می دهد که عملکرد تعادلی بعد از تمرینات در هر سه گروه (تصویر سازی ذهنی- تمرینات تعادلی- تمرینات تعادلی و تصویر سازی ذهنی) بهبود پیدا کرده ولی میزان این پیشرفت در گروه تصویرسازی ذهنی و تمرینات تعادلی بیشتر از دو گروه دیگر بود که این مطلب بیانگر اثر مثبت تمرینات تصویر سازی ذهنی بر عمکرد تعادلی می باشد. مقایسه بین دختران و پسران نشان داد که عملکرد تعادلی پسران با انجام هر سه نوع تمرین بیشتر از دختران بهبود پیدا کرد.

نویسندگان

حسین محمدی جامع

کارشناسی ارشد، دانشگاه بوعلی سینا همدان

پرویز زارعی

کارشناسی ارشد، دبیر آموزش و پرورش شهرستان مریوان

فاطمه محمدی جامع

دانشجوی تربیت بدنی دانشگاه پیام نور کرمانشاه

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • مارتنز- ریتر" روان شناسی ورزشی".ترجمه مهدی جیری تهران انتشارات کمیته ...
  • ماکسول0 مالتز "روانشناسی تصویر ساز ی ذهنی "ترجمه مهدی قراچه ...
  • ایثارگر، زهرا"بررسی _ تمرین ذهنی روی هماهنگی حرکتی اندام فوقانی ...
  • قلاح پور، ماندانا "بررسی تمرین ذهنی بر روی تعادل سالمندان ...
  • ه-رجایان، ابوالقاسم. " تاثیر تصویر سازی ذهنی بر روی تعادل ...
  • -Deriskell, j.et.al. (1994)"Does Mental Practice _ performance?" _ of Applied ...
  • Felts D. Landers, D.M. (1983) "The effects of mental practice ...
  • - THill, E.et al. (1997) l _ T _ sk- ...
  • Hettel j, Miller js, Denegar CR. (1953)" Iitratester ad _ ...
  • Rotln. Met al. (1996)" Possille _ _ motor _ _ ...
  • نمایش کامل مراجع