آب درمانی و تاثیر آن بر سلامت روانی به عنوان یکی از ابعاد کیفیت زندگی زنان سالمند

سالمندی مرحله ای از سیر طبیعی زندگی انسان است که از آن گریزی نیست. با افزایش سن، تواناییهای عملکردی افراد کاهش یافته و درپی آن کیفیت زندگی آنها مورد تهدید قرار میگیرد. از مشکلات سالمندان که به همراه فرایند سالمندی رخ میدهد، علاوه بر کاهش تعادل، افزایش نوسانات قامتی و احتمال زمین خوردن و.... میتوان به مشکلات روانی اشاره کرد. هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسی اثر 8 هفته تمرینات آبدرمانی بر روی سلامت روانی( یکی از ابعاد کیفیت زندگی) زنان سالمند بود. بدین منظور، 24 زن سالمند با دامنه سنی 65-74 سال، به صورت هدفمند و در دسترس انتخاب شدند و سپس به صورت تصادفی ساده به 2 گروه 12 نفری کنترل و آبدرمانی تقسیم شدند. برای بررسی سلامت روانیاز پرسشنامه سلامت روانی SF-36 استفاده شد. یافتهها پژوهش نشان داد که 8 هفته تمرینات آبدرمانی بر سلامت روانی زنان سالمند و به دنبال آن کیفیت زندگی آنان اثر مثبت و معناداری دارد.

کلیدواژه ها:

تمرینات آب درمانی ، سلامت روانی ، کیفیت زندگی ، سالمندی