مریم آقایی - کارشناسی ارشد، اصفهان، ایران
غلامرضا نیکراهان - مربی دانشگاه اصفهان، ایران

هدف از این پژوهش بررسی اثرگذاری آموزش گروهی شادمانی لیوبومیرسکی برمیزان شادی و رضایت زناشویی زنان مراجعه کننده به مراکز مشاوره ی شهراصفهان بود. بدین منظور ازمیان جامعه ی مورد نظر، به روش تصادفی در دسترس تعداد 30 نفرانتخاب شدند ودردوگروه آزمایش و کنترل (هر کدام 15 نفر)جایگزین شدند. به منظور جمع آوری اطلاعات از پرسشنامه های استاندارد شادی آکسفورد ورضایت زناشویی انریچ استفاده شد. سپس گروه آزمایش طی شش جلسه (یک جلسه 120 دقیقه ای در هفته) تحت آموزش شادمانی لیوبومیرسکی قرار گرفتند. فرض پژوهش براین بود که این آموزش، میانگین نمرات شادی ورضایت زناشویی گروه آزمایش را در مقایسه با گروه کنترل افزایش می دهد. نتایج تحلیل واریانس مکرر نشان می دهد میزان شادی گروه آزمایش در دو مرحله پس آزمون وپی گیری نسبت به پیش آزمون وگروه کنترل به طور معنا داری افزایش یافته است. همچنین رضایت زناشویی این گروه نیزافزایش معناداری داشته است. یعنی آموزش لیوبومیرسکی در افزایش شادی ورضایت زناشویی گروه آزمایش موثر بوده است.

آموزش شادمانی لیوبومیرسکی، شادی، رضایت زناشویی