سارا آزادی فرد - دانشجوی دکتری مشاوره خانواده دانشگاه شهید چمران اهواز، ایران

اگرچه ازدواج یکی از مهمترین تصمیمات زندگی هر فرد است، اما زوج ها معمولا وقت و انرژی صرف آماده شدن برای ورود به این رابطه نمی کنند و بسیاری از زوج ها در همان سال های اول ازدواج خود تعارضات زناشویی قابل توجهی تجربه می کنند. از آنجا که نابسامانی ارتباط زناشویی با بسیاری پیامدهای طولانی مدت جسمی و روانی مرتبط است، پیشگیری از این عواقب آسیب زا جزء اولویت های روانشناسان و متخصصان حیطه سلامت شده است. یکی از رویکردهای پر کاربرد و معروف در این زمینه غنی سازی ازدواج است. غنی سازی ازدواج رویکردی است آموزشی با هدف ارتقا ارتباط زوج ها، که تلاش می کند زوج ها را نسبت به خودشان و همسرشان آگاه سازد، همدلی و صمیمیت را تقویت نماید و مهارت های ارتباط کارآمد و حل مساله آنها را گسترش دهد. در این مقاله ی مروری به بررسی بیشتر این رویکرد و کارآمدی آن بر روی بهبود ارتباط زوج ها می پردازیم.

بهبود رابطه، رضایت زناشویی و مدل