بررسی سبک زندگی ارتقادهنده سلامت و عوامل مرتبط با آن در زنان سنین باروری مراجعه کننده به مراکز بهداشتی در شهرستان مسجد سلیمان در سال 1397

سابقه و هدف: سبک زندگی تحت عنوان تمام رفتارهایی که تحت کنترل شخص هستند یا بر خطرات بهداشتی فرد تاثیر می گذراند تعریف می شود. باتوجه به علت عمده مرگ و میر و ابتلا به انواع بیماری های در جوامع امروزی و اعمال نادرست سبک زندگی مثل سیگار کشیدن، عدم تحرک، عادت غذایی ناکافی مربوط می شود. فعالیت جسمانی و مصرف ناکافی میوه و سبزیجات عامل خطری برای بیماری های قلبی عروقی و انواع سرطان ها هستند، لذا این پژوهش با هدف تعیین سبک زندگی ارتقادهنده سلامت و عوامل مرتبط با آن در زنان سنین باروری مراجعه کننده به مراکز بهداشتی در شهرستان مسجدسلیمان در سال 1397انجام گرفت. مواد و روش ها: این مطالعه توصیفی-مقطعی بر روی 120 زن مراجعه کننده به مراکز بهداشتی در شهرستان مسجدسلیمان در سال 1397به روش نمونه گیری در دسترس انجام گرفته است. معیارهای ورود شامل زنان سنین 19 تا 45 سال و دارای تمایل به شرکت در مطالعه بود. ابزار گردآوری داده ها شامل چک لیست اطلاعات دموگرافیک و پرسشنامه استاندارد سبک زندگی ارتقا دهنده سلامت (والکر و همکاران 1987) بود. داده ها از طریق نرم افزار 20-spss و آزمون های آماری t مستقل، آنوا و ضریب همبستگی پیرسون مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. یافته ها: در این مطالعه 120 زن با میانگین سنی 5/89 ± 24/98 وارد مطالعه شدند. از این تعداد 44/9 درصد لیسانس، 24/6 درصد فوق دیپلم، 60/8 درصد دانشجو، 21/7 درصد خانه دار و 65 درصد مجرد بودند. همچنین هیچکدام سیگار مصرف نمیکردند و 0/5 درصد بیماری پرفشاری خون، 16/7 درصد سابقه خانوادگی بیماری پرفشاری خون و 7/86 درصد بیماری خاصی نداشتند. میانگین نمره کل سبک زندگی این افراد 22/83 ± 132/71 بوده که نشان دهنده حد متوسط می باشد. 7/57 درصد سبک زندگی متوسط و بقیه مطلوب بودند. ابعاد تغذیه، مدیریت استرس، حفظ روابط همراه با نزدیکی، مسیولیت پذیری در سلامت، خودشکوفایی در محدوده متوسط و بعد ورزش در محدوده کم قرار داشت. افراد متاهل مسیولیت پذیری سلامت بیشتر و افراد با تحصیلات بالاتر نمرات بالاتری دربعد حفظ روابط همراه با نزدیکی داشتند(0/05 > p). بین میانگین نمرات سبک زندگی و ابعاد آن با شغل، درآمد، سابقه بیماری خود و خانواده ارتباط آماری معنی داری وجود نداشت(0/05 سبک زندگی و ابعاد آن همبستگی مستقیم و غیرمعنی دار آماری مشاهده شد(0/05 سبک زندگی ارتقا دهنده سلامت در این افراد در حد متوسط بوده اما در بعد ورزش ضعیف بودند. لذا توصیه می شود در مراکز بهداشتی برنامه های ویژه ای با تمرکز بر ورزش و تحرک بانوان سنین باروری طراحی شده تا از عوارض نامطلوب بی تحرکی پیشگیری و به ارتقای سطح سلامت آنان منجر شود.

کلیدواژه ها:

سبک زندگی ، زنان ، باروری ، ورزش ، تغذیه ، سیگار