اثر 8 هفته تمرین شنا بر ترشح هورمون رشد پسران 9 تا 11 ساله

زمینه و هدف: فعالیت ورزشی باعث تغییر در غلظت هورمونها می شود و ممکن است بررشد و تکامل دوره بلوغ اثر گذار باشد. هورمون رشد در دوران کودکی رشد استخوانها و بافت عضلانی را تحریک میکند و به وسیله هیپرتروفی و هیپرپلازی در انواع مختلفی از سلولها از جمله میوبلاستهای عضلات اسکلتی و فیبروبلاستهای تاندون، اندازه و مشخصات جثه شخص را تعیین میکند. هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر 8 هفته تمرین شنا بر ترشح هورمون رشد پسران 9 تا 11 ساله شهر خرم آباد است.روش کار: در این مطالعه نیمه تجربی، گروه گواه تعداد 15 پ سر 9 تا 11 سال ( سن: 9/39 ± 0/39 سال ، قد: 133/53 ± 7/52 سانتی متر، وزن: 27/15 ± 4/92 کیلو گرم) و گروه تمرین 15 پ سر 9 تا 11 سال ( سن: 9/33 ± 0/30 سال، قد: 130 /46 ± 7/53 سانتی متر، وزن: 27/04 ± 7/39 کیلوگرم) بهطور داوطلبانه شرکت کردند. آزمودنیها علاوه بر انجام امور روزمره خود در یک پروتکل 8 هفتهای تمرین شنا شرکت کردند که 3 جل سه در هفته اجراء می شد. در هر جل سه به طور متو سط 60 دقیقه فعالیت انجام دادند.. برای تو صیف آزمودنیها از آمار توصیفی استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون ANOVA با اندازه گیریهای تکراری، آزمون t همبسته و t مستقل استفاده شد و سطح معنیداری P > 0/05 در نظر گرفته شد.یافته ها: نتایج نشان داد که پس از 8 هفته تمرین شنا، هورمون رشد در هر دو گروه افزایش یافته بود اما این افزایش فقط در گروه تمرین معنیدار بود. و سطح معنیداری P > 0/05 در نظر گرفته شد.نتیجه گیری: تمرین شنا بر روی پسران 9 تا 11 ساله نشان داد که نتایج نشان داد که پس از 8 هفته، هورمون رشد در هر دو گروه افزایش یافته بود اما این افزایش فقط در گروه تمرین معنیدار بود.

کلیدواژه ها:

تمرین شنا ، پسران 9 تا 11 سال ، هورمون رشد