تاثیر تمرینات پیلاتس بر محتوای چربی کبد و آنزیم های کبدی در مردان میانسال مبتلا به کبد چرب غیرالکلی

سال انتشار: 1398
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 782

فایل این مقاله در 13 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

CONFPN01_052

تاریخ نمایه سازی: 25 آبان 1398

چکیده مقاله:

زمینه: بیماری کبد چرب غیرالکلی ( NAFLD ) که با تجمع و رسوب چربی در سلول های کبدی همراه است، از عوامل خطر جدی برای سایر بیماری ها مانند قلبی عروقی و دیابت بشمار می آید. هدف: مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیر تمرینات پیلاتس بر محتوای چربی کبد و آنزیم های کبدی در مردان میانسال مبتلا به کبد چرب غیرالکلی انجام شد. مواد و روش ها: در یک مطالعه نیمه تجربی، 20 مرد میانسال مبتلا به NAFLD به طور تصادفی به دو گروه تمرین پیلاتس ( 10=n ) و کنترل ( 10=n ) تقسیم شدند. گروه تمرین پیلاتس به مدت هشت هفته (سه جلسه در هفته و هر جلسه 60 دقیقه ) در برنامه تمرینات پیلاتس شرکت کردند. گروه کنترل، فعالیت ورزشی خاصی انجام ندادند. برخی متغیرهای ترکیب بدنی و آنتروپومتریک، محتوای چربی کبد و سطح سرمی آنزیم های آلانین آمینو ترانسفراز ( ALT )، آسپارتات آمینو تراسفراز ( AST ) و آلکالین فسفاتاز ( ALP ) قبل و بعد از دوره تمرین ارزیابی شدند. داده ها با استفاده از آزمون های t زوجی و t مستقل تجزیه و تحلیل شدند (P≥0/05/). یافته ها: پس از هشت هفته تمرین پیلاتس، محتوای چربی کبد در گروه تمرین پیلاتس در مقایسه با گروه کنترل کاهش معنی داری نشان داد (P=0/001). همچنین، سطح سرمی آنزیم های AST، ALT و ALP در گروه تمرین پیلاتس نسبت به گروه کنترل به طور قابل توجهی کاهش یافت (P> 0/05). به علاوه، هشت هفته تمرین پیلاتس باعث کاهش معنیداری در وزن بدن، BMI، درصد چربی و نسبت دور کمر به باسن شد در حالی که تغییر معنی داری در گروه کنترل مشاهده نشد. نتیجه گیری: در کل نتایج مطالعه حاضر حاکی از آن بود که تمرینات پیلاتس می تواند در بهبود محتوای چربی کبد و نیز کاهش سطح سرمی آنزیم های کبدی ALT ، AST و ALP در مردان میانسال مبتلا به کبد چرب غیرالکلی موثر باشد.

نویسندگان

زیبا کیماسی

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، موسسه آموزش عالی غیرانتفاعی علامه قزوینی، قزوین، ایران

عباس صادقی

استادیار فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم اجتماعی، دانشگاه بین المللی امام خمینی (ره)، قزوین، ایران

حسن پوررضی

استادیار فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم اجتماعی، دانشگاه بین المللی امام خمینی (ره)، قزوین