روش های غیر دارویی کنترل تهوع و استفراغ دربارداری

سابقه و هدف: تهوع و استفراغ بارداری از شکایات شایع زنان در نیمه اول حاملگی است که در 85 %زنان باردار تجربه شده وموجب مشکلات جسمانی و روانی متعدد در زنان می شود. با توجه به آنکه تا کنون درمان موثری برای این اختلال یافتنشده و داروهای شیمیایی نیز دارای عوارض جانبی متعدد می باشند، امروزه درمان های گیاهی و طب مکمل مورد توجهقرار گرفته است. لذا مطالعه حاضر با هدف مروری بر روش های غیر دارویی موثر بر کاهش تهوع و استفراغ بارداری صورتانجام شد.روش کار: در این مطالعه مروری متداول با کمک موتور جست و جوگرGoogle و پایگاه های اطلاعاتی چون SID Googlescholar، و با استفاده از کلید واژه های تهوع، استفراغ، بارداری، طب سنتی و طب فشاری، در مجموع ده مقاله مرتبط تا سال 2013 جمع آوری و با دقت بررسی و روش های غیر دارویی کنترل تهوع و استفراغ در بارداری استخراج گردید.یافته ها: نتایج مطالعات موجود بیانگر اثر بخشی روش های زیر بر کنترل تهوع و استفراغ بارداری می باشند: خورن انارمیخوش، خوردن آب گرم بعد از خورن غذا برای خروج مواد زاید معده، مالیدن روغن های ناردین (سنبل رومی) و افسنتینروی شکم برای تقویت معده، خورن زنجبیل و بابونه برای تسکین تهوع در بارداری، طب فشاری و فشردن نقطه نیگان(pc6).نتیجه گیری: با توجه با تاثیر مثبت روش های غیر دارویی بر کاهش تهوع و استفراغ بارداری و فقدان عوارض جانبی،استفاده از این روش ها به تنهایی یا همراه با سایر روش های دارویی و غیر دارویی جهت کنترل تهوع و استفراغ بارداریپیشنهاد می شود.

کلیدواژه ها:

تهوع ، استفراغ ، بارداری ، طب فشاری