نماز سرمایه بهزیستی روانی و معنوی

نماز با اتصال روح به خالق، چنان ظرفیتی به روان انسان می بخشد که با قاطعیتی تمام می توان گفت نماز سرمایه بهزیستی روانی و معنوی است.هدف پژوهش حاضر، مرور نظام مند پژوهشهای اخیر با موضوع نماز و بهزیستی روانی بود. در این مقاله کلیدواژه ها به صورت سیستماتیک در پایگاه اطلاعاتی نورمگز، سیویلیکا و ویراساینس جستجو شدند، پس از استخراج 46 مقاله مرتبط، 19 مقاله به شیوه نمونه گیری هدفمند انتخاب و پس از ارزیابی با رعایت اصول اخلاقی، گزیده هایی از مقالات مختلف با هم ترکیب شدند و نتایج حاصل از آنها در قالب یافته های این مقاله جمع بندی شدند. نتایج مرور نظاممند نشان داد که مراقبت و حضور قلب در نماز، التزام و اهتمام جدی برای انجام نماز، ارتباط مثبت و معناداری با بهزیستی روانی دارد. می توان نتیجه گرفت که نماز با افرایش ظرفیت و توانبخشی به نمازگزار، سبب تقویت نظام ارزشی و بهبود بهزیستی روانی و معنوی در ابعاد گوناگون می شود.

کلیدواژه ها:

نماز ، بهزیستی روانی ، بهزیستی معنوی