اثرات یک جلسه لانج با هالتر روی مسافت سه گام لیلی کردن در پای برتر و غیر برتر

سال انتشار: 1398
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 356

متن کامل این مقاله منتشر نشده است و فقط به صورت چکیده یا چکیده مبسوط در پایگاه موجود می باشد.
توضیح: معمولا کلیه مقالاتی که کمتر از ۵ صفحه باشند در پایگاه سیویلیکا اصل مقاله (فول تکست) محسوب نمی شوند و فقط کاربران عضو بدون کسر اعتبار می توانند فایل آنها را دریافت نمایند.

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

PETEC01_091

تاریخ نمایه سازی: 1 بهمن 1398

چکیده مقاله:

سهگام لیلی کردن به عنوان یک شاخص قدرت و توان اندام پایین تنه در نظر گرفته می شود. اثر اجراهای حاد مقاومتی روی سه گام لیلی کردن این ورزشکاران به خوبی مشخص نشده است؛ بنابراین، هدف این مطالعه بررسی اثرات حاد یک وهله اجرای مقاومتی لانج با هالتر روی مسافت سه گام لیلی کردن پای برتر و غیر برتر بازیکنان والیبال بود. روش شناسی: در مطالعه حاضر مردان باسابقه تمرین والیبال با دامنه سنی 21 تا 24 سال و نمایه توده بدن 22/02±1/24 کیلوگرم بر مترمربع یک وهله فعالیت مقاومتی لانج با هالتر را برای 5 ست 11 تا 15 تکراری با شدت 40% یک تکرار بیشینه (1-RM) انجام دادند. فاصله استراحتی بین ستها 3 دقیقه بود. قبل و در وهله های زمانی بعد از اجرا (12،24،48 و 72 ساعت) مسافت سه گام لیلی کردن پای برتر و غیر برتر آزمودنی ها ارزیابی شد. بعد از تامید توزیع طبیعی داده ها، از روش پارامتریکی تحلیل واریانس با اندازه های مکرر و آزمون تعقیبیLSD در سطح P> 0/05برای تحلیل داده ها استفاده شد.

نویسندگان

حسین طاهری ادرنشین

استادیار، گروه علوم ورزشی، دانشگاه بجنورد، بجنورد، ایران

علی حاجی بگلو

دانشجوی کارشناسی ارشد، گروه علوم ورزشی، دانشگاه بجنورد، بجنورد، ایران

مهدیه شفیعی لطف آبادی

دانشجوی کارشناسی ارشد، گروه علوم ورزشی، دانشگاه بجنورد، بجنورد، ایران