اثربخشی درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی بر احساس انسجام دانش آموزان

ذهن آگاهی، هشیاری غیرقضاوتی، غیرقابل توصیف و مبتنی بر زمان حال نسبت به تجربه ایست که در یک لحظهی خاص در محدوده ی توجه یک فرد قرار دارد. لذا هدف پژوهش حاضر تعیین اثربخشی درمان شناختیرفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی بر احساس انسجام دانش آموزان دختر ششم ابتدایی شهر طبس بود. بدین منظور،طی یک پژوهش نیمه آزمایشی با گروه کنترل، گمارش تصادفی و آزمون پیش و پس، 30 دانش آموز دختر پایهششم شهر طبس در سال تحصیلی 1396-1395 به صورت خوشه گیری چند مرحله ای انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل کاربندی شدند. گروه ها در ابتدا از نظر میزان انسجام روانی ارزیابی شدند.سپس شیوه ی ذهن آگاهی در 8 جلسه ی یک ساعته به گروه آزمایش آموخته شد و گروه کنترل مداخله ایدریافت نکرد. بعد از برنامه درمانی، مجددا میزان انسجام روانی دانش آموزان ارزیابی شد. نتایج تحلیلکوواریانس تک متغیره نشان دهنده ی تفاوت معنادار بین نتایج پیش آزمون و پس آزمون گروه آزمایش بود.بدبن ترتیب می توان اذعان داشت که درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی بر احساس انسجام دانشآموزان دختر ششم ابتدایی شهر طبس موثر است.

کلیدواژه ها:

درمان شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی ، احساس انسجام ، دانش آموزان