مقایسه تاثیر یکدوره نرمش صبحگاهی توام با موزیک و بدون موزیک بر تعادل خردسالان

مقدمه: توسعه مهارتهای حرکتی پایه علاوه بر عوامل موروثی به محیط و تمرین نیز وابسته می باشند. هدف این پژوهش مقایسه تاثیرشش هفته نرمش صبحگاهی توام با موزیک و بدون موزیک بر تعادل خردسالان بوده و بررسی امکان ایجاد جذابیت بکمک موسیقی با هدف رغبت بیشتر خردسالان جهت مشارکت فعال در برنامه توسعه مهارت های حرکتی از عمده چالش های مد نظر این پژوهش محسوب میگردد. روش شناسی: پژوهش از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون وپس آزمون بوده ودر آن ازتعداد صد نفرخردسال درمحدوده 4 الی 6ساله ثبت نام شده درسال تحصیلی 94-93 مهد کودک گلهای بهشت ارومیه 45 نفرخردسال با میانگین سنی 3/5 سال(23 پسر و22دختر) که فاقد عوارض جسمانی مشهود ویا سابقه ورزشی قابل توجه بوده اند،انتخاب ودرجلسه پیش آزمون.با نمایش مدل همسال ماهر،خرده آزمون 8 ماده ای تعادل برونینکس - اوزرتسکی از کودکان اخذ و نمرات 8 ماده آزمون براساس فرم امتیاز دهی محاسبه و ثبت گردید.با نمونه گیری تصادفی نفرات به سه گروه تقسیم شده و با قرعه کشی یک گروه کنترل وبدون مداخله و دوگروه بعدی به مدت 6 هفته وهر هفته 4 جلسه 20 دقیقه ای بصورت جداگانه اما تحت حرکات تمرینی یکسان یکی همراه با موزیک(متداول ورزشی صدا وسیما) و دیگری بدون موزیک قرار گرفتند. پس از 6 هفته از کلیه افراد پس آزمون مطابق با دستورالعمل پیش آزمون به عمل آمد. نتایج: نتایج حاصل از تحلیل کوواریانس با سطح معناداری 05/0 =Į مابین 3 گروه نشان داد: ضمن اینکه نرمش صبحگاهی در 2 گروه آزمایشی نسبت به گروه کنترل درعملکرد تعادل خردسالان تاثیر کاملاً مثبتی داشته بلکه نرمش توام با موزیک باعث بهبود معناداری در نمره تعادل گروه نرمش توام با موزیک نسبت به گروه نرمش بدون موزیک گردیده است. یعنی تمرین و نرمش موزیکال دربهبود عملکرد تعادل نسبت به تمرین بدون موزیک موثرتر بوده است.

کلیدواژه ها:

نرمش صبحگاهی ، تعادل ، تمرین موزیکال ، پیش دبستان