تاثیر هشت هفته مکمل دهی ال_آرژنین بر سطوح پروتیین تام پلاسمایی مردان سالمند

مقدمه: وضعیت التهاب عضلانی، به طور عمده ناشی از تحریک رشد ماکروفاژهای مزمن است، که به عنوان التهاب پیری خوانده می شود، محدودیت های حرکتی و همچنین تغذیه ی نامناسب در سالمندان منجر به از دست دادن قدرت، توان و توده ی عضلانی می شود. توده عضلانی کم با ضعف همراه است و ضعف است که شدیدا باعث ناتوانی در عملکرد این افراد می شود. بنابراین روش های زیادی برای مبارزه با این مشکلات سالمندی وجود دارد که ما مکمل های ورزشی به عنوان یکی از روش ها استفاده کردیم. روش شناسی: در این پژوهش 16 مرد سالمند (میانگین سن 4/24±64/18 سال، ترکیب بدن 4/98±27/09 درصد) به صورت تصادفی، در دو گروه مکمل و گروه کنترل تقسیم شدند. گروه مکمل، به مدت هشت هفته و روزانه 1000 میلی گرم ال_آرژنین استفاده کردند. اما گروه کنترل به روال زندگی خود بدون مصرف هیچ مکملی، ادامه دادند. اندازه گیری متغیر خونی، در دو نوبت پیش آزمون و پس آزمون و پس از 12 ساعت ناشتایی بین ساعت 7 تا 8 صبح به میزان 5 میلی لیتر از ورید آرنجی گرفته شد. یافته ها: براساس نتایج آزمون تی همبسته در گروه تمرین و همچنین دارونما نشان داد، در پس آزمون نسبت به پیش آزمون در گروه مکمل افزایش داشته اما در گروه کنترل کاهش داشته است و این تغییر میانگین ها از نظر آماری معنادار بوده است (P≤0.05). نتیجه گیری: نتایج حاصل در این پژوهش بیانگر این مسیله است که مکمل ال آرژنین باعث بهبود سطوح پروتیین تام پلاسمایی می شود. بنابراین مصرف مکمل در درازمدت می تواند با تاثیرگذاری بر فاکتورهای مهم سلامت موجب بهبود پروتیین تام در افراد سالمند شود، که با بهبود این فاکتور منجر به تقویت توده و قدرت عضلانی این افراد می شود.

کلیدواژه ها:

سالمندی ، مکمل ال_آرژنین ، سطوح پروتیین تام پلاسمایی