CIVILICA We Respect the Science
(ناشر تخصصی کنفرانسهای کشور / شماره مجوز انتشارات از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی: ۸۹۷۱)
عنوان
مقاله

تاثیر شش هفته تمرینات تقویت روتاتورکاف ها با تراباند بر عملکرد دانشجویان شناگر مرد دارای سندروم گیرافتادگی شانه

اعتبار موردنیاز PDF: ۱ | تعداد صفحات: ۹ | تعداد نمایش خلاصه: ۱۳ | نظرات: ۰
سال انتشار: ۱۳۹۷
کد COI مقاله: ASSH02_152
زبان مقاله: فارسی
حجم فایل: ۴۰۵.۸۹ کیلوبایت (فایل این مقاله در ۹ صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد)

راهنمای دانلود فایل کامل این مقاله

متن کامل این مقاله دارای ۹ صفحه در فرمت PDF قابل خریداری است. شما می توانید از طریق بخش روبرو فایل PDF این مقاله را با پرداخت اینترنتی ۳۰,۰۰۰ ریال بلافاصله دریافت فرمایید
قبل از اقدام به دریافت یا خرید مقاله، حتما به فرمت مقاله و تعداد صفحات مقاله دقت کامل را مبذول فرمایید.
علاوه بر خرید تک مقاله، می توانید با عضویت در سیویلیکا مقالات را به صورت اعتباری دریافت و ۲۰ تا ۳۰ درصد کمتر برای دریافت مقالات بپردازید. اعضای سیویلیکا می توانند صفحات تخصصی شخصی روی این مجموعه ایجاد نمایند.
برای راهنمایی کاملتر راهنمای سایت را مطالعه کنید.

خرید و دانلود فایل PDF مقاله

با استفاده از پرداخت اینترنتی بسیار سریع و ساده می توانید اصل این مقاله را که دارای ۹ صفحه است به صورت فایل PDF در اختیار داشته باشید.
آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد نمایید:

مشخصات نویسندگان مقاله تاثیر شش هفته تمرینات تقویت روتاتورکاف ها با تراباند بر عملکرد دانشجویان شناگر مرد دارای سندروم گیرافتادگی شانه

  علی فریدونیان - کارشناسی ارشد، آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشگاه رجاء، قزوین، ایران
  هادی میری - استادیار، آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشگاه صنعتی امیرکبیر، تهران، ایران
  امیر لطافت کار - استادیار، آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران

چکیده مقاله:

زمینه و هدف: سندروم گیرافتادگی شانه ، اختلالی رایج بوده و معمول ترین علت درد و محدودیت حرکات شانه محسوب می شود. این اختلال معمولا در پی فعالیت های ورزشی و یا سایر فعالیت های که نیازمند کاربرد مکرر دست در حرکات بالای سر است دیده می شود. هدف از تحقیق حاضر تاثیر شش هفته تمرینات تقویت روتاتورکاف ها با تراباند و وزنه آزاد بر درد، دامنه حرکتی و عملکرد دانشجویان شناگر مرد دارای سندروم گیرافتادگی شانه بوده است. روش کار: این تحقیق از نوع تحقیقات نیمه تجربی بود. جامعه آماری این پژوهش شناگران مرد مبتلا به سندرم گیرافتادگی شانه با دامنه سنی 20 تا 25 سال مشغول به تحصیل در دانشگاه های استان قزوین بوده، که از این میان، 30 نفر به عنوان نمونه آماری این تحقیق انتخاب شدند، سپس، به دو گروه کنترل (15 نفر)، تراباند (15 نفر) تقسیم شدند. به گونه ای که، دو گروه تجربی به مدت شش هفته با استفاده از کش تمرین کرده و برای افزایش عملکرد از هیچ درمانی استفاده نکرده اند. همچنین، گروه کنترل طی این مدت استراحت کرده و در فعالیت هایی که مستلزم استفاده مکرر بازو در بالای سر بودند شرکت نکردند. سپس، به منظور اندازه گیری پیش آزمون و پس آزمون برای اندازه گیری عملکرد از آزمون عملکردی شانه ویژه ورزش های بالای سر استفاده گردید. یافته ها: داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس، تعقیبی بونفرونی و تی زوجی در سطح معناداری 05/0 ≥ P مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته های در مقایسه با گروه کنترل، عملکرد مفصل شانه در گروه تجربی پس از شش هفته تمرین اختلاف معناداری را نشان داد.نتیجه گیری: نتایج پژوهش حاضر نشان می دهد که برنامه شش هفته ای تمرینات مقاومتی با کش و وزنه بر بهبود عملکرد مردان ورزشکار مبتلا به گیرافتادگی شانه موثر می باشد. که این مساله را می توان با توجه به بهبود ایمبالانس عضلانی بین تثبیت کننده های دینامیک کمپلکس شانه و حفظ شدن فضای ساب آکرمیال توجیه نمود به گونه ای که این عملکرد از گیرافتادگی بافت نرم جلوگیری کرده، موجب افزایش عملکرد در افراد مبتلا به این سندرم می گردد.

کلیدواژه‌ها:

عملکرد، سندروم گیرافتادگی شانه، افراد فعال، عضلات روتاتورکاف

کد مقاله/لینک ثابت به این مقاله

برای لینک دهی به این مقاله، می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:
https://www.civilica.com/Paper-ASSH02-ASSH02_152.html
کد COI مقاله: ASSH02_152

نحوه استناد به مقاله:

در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
فریدونیان, علی؛ هادی میری و امیر لطافت کار، ۱۳۹۷، تاثیر شش هفته تمرینات تقویت روتاتورکاف ها با تراباند بر عملکرد دانشجویان شناگر مرد دارای سندروم گیرافتادگی شانه، دومین همایش ملی دستاوردهای علوم ورزشی و سلامت اهواز، اهواز، دانشگاه علوم پزشکی اهواز، https://www.civilica.com/Paper-ASSH02-ASSH02_152.html

در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (فریدونیان, علی؛ هادی میری و امیر لطافت کار، ۱۳۹۷)
برای بار دوم به بعد: (فریدونیان؛ میری و لطافت کار، ۱۳۹۷)
برای آشنایی کامل با نحوه مرجع نویسی لطفا بخش راهنمای سیویلیکا (مرجع دهی) را ملاحظه نمایید.

علم سنجی و رتبه بندی مقاله

مشخصات مرکز تولید کننده این مقاله به صورت زیر است:
نوع مرکز: موسسه غیرانتفاعی
تعداد مقالات: ۲۵۴
در بخش علم سنجی پایگاه سیویلیکا می توانید رتبه بندی علمی مراکز دانشگاهی و پژوهشی کشور را بر اساس آمار مقالات نمایه شده مشاهده نمایید.

مدیریت اطلاعات پژوهشی

اطلاعات استنادی این مقاله را به نرم افزارهای مدیریت اطلاعات علمی و استنادی ارسال نمایید و در تحقیقات خود از آن استفاده نمایید.

مقالات پیشنهادی مرتبط

مقالات مرتبط جدید

شبکه تبلیغات علمی کشور

به اشتراک گذاری این صفحه

اطلاعات بیشتر درباره COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.