بررسی نقش شبکه های اجتماعی بر بهبود سبک زندگی مبتنی بر گسترش فعالیت بدنی در دانشجویان دانشکده فنی دختران ولیعصرتهران

زمینه و هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی نقش شبکه های اجتماعی بر بهبود سبک زندگی مبتنی بر گسترش فعالیت بدنی در دانشجویان دانشکده فنی دختران ولیعصرتهران بود.روش کار: روش تحقیق توصیفی و از لحاظ هدف نیز از نوع کاربردی بود. جامعه آماری شامل کلیه دانشجویان دختر مقطع کارشناسی دانشکده فنی دختران ولیعصر تهران در سال 1397 می باشد(2800 نفر) می باشد. حجم نمونه با استفاده از جدول مورگان تعداد 384 نفر برآورد شد که به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند. ابزار مورد استفاده در این پژوهش پرسشنامه محقق ساخته ای بود که 7 سوال اطلاعات فردی در آن تدوین شده، و10 سوال در مورد نقش شبکه های اجتماعی در سبک زندگی مناسب و 20 سوال در مورد نقش شبکه های اجتماعی در گسترش فعالیت بدنی طراحی شد. روایی پرسشنامه توسط ده تن از اساتید مورد تایید قرار گرفت و پایایی پرسشنامه ها توسط آزمون آلفای کرونباخ 86/. بدست آمد. برای توصیف متغیرهای مربوط، از روش آمار توصیفی(میانگین و انحرافف معیار) و در قسمت آمار استنباطی از آزمون کلموگروف اسمیرنوف و آمون دو جمله ای در نرم افزار Spss22 استفاده گردید.یافته ها: یافته های نشان می دهد که شبکه های اجتماعی بر بهبود سبک زندگی مبتنی بر گسترش فعالیت بدنی در دانشجویان دانشکده فنی دختران ولیعصرتهران اثر معنی داری دارد. همچنین شبکه های اجتماعی بر عدم مصرف دخانیات، تغذیه مناسب، شرکت در فعالیت های اجتماعی، حضور فعال در برنامه ها و تفریحات خانوادگی و همچنین شرکت در برنامه های ورزشی دانشگاه، شرکت در برنامه های تفریحی همچون کوه نوردی و پیاده روی،شرکت در مسابقات ورزشی دانشجویی اثر معنی داری دارد (05/0 ≥ P).نتیجه گیری: بنا بر نتایج بدست آمده پیشنهاد می شود تا مسیولین و مدیران مسیول از ظرفیت شبکه های اجتماعی در بر بهبود سبک زندگی مبتنی بر گسترش فعالیت بدنی استفاده کنند.

کلیدواژه ها:

شبکه های اجتماعی ، بهبود سبک زندگی ، فعالیت بدنی