بررسی میزان شادمانی و سلامت روانی ورزشکاران ژیمناست زن قبل ازمسابقه در مقایسه با بعد از مسابقه

نقش عوامل روانی و خصوصا اضطراب بیش از حد،در رقابت های ورزشی بعنوان یک عامل افزایشدهنده در احتمال بروز ناکامی های ورزشیقابل ملاحظه است. اضطراب رقابتی نوعی از اضطراب است که در موقعیت های رقابت جویانه ورزشی ایجاد می شود. هدف از این پژوهشبررسی میزان شادمانی و سلامت روانی ورزشکاران ژیمناست زن قبل از مسابقه با بعد از مسابقه می باشد در این تحقیق از 30 نفر از ورزشکاران زن ژیمناست با میانگین سن، قد و وزن به ترتیب برابر با 20/62، 164/27، 60/81 و عضو تیمهای ملی و دست یک و دو کشور به صورت تصادفی انتخاب شدند. اطلاعات از دو پرسشنامه استاندارد شادکامی آکسفورد و سلامت عمومی GHQ28 دو هفته قبل در روز مسابقه تکمیل و قد و وزن سنج دیجیتال جمع آوری شدند. اطلاعات با آزمون کلموگروف اسمیرنو و سپس روش آماری t مستقل با استفاده از نرم افزار کامپیوتری SPSS/16 مورد تجزیه و تحلیل آماری قرار گرفتند. کلیه تحلیل ها در سطح معناداری 0/05 انجام شد. آزمون کلموگروف اسمیرنو مشخص شد که توزیع فراوانی ها نرمال می باشد. آمار افزایش معناداری در میزان شادمانی افراد در روز مسابقه نسبت به قبل از مسابقه T=-6/10 و P=0/000 و کاهش معناداری در سلامت روانی ورزشکاران در روز مسابقه نسبت به قبل از مسابقه T=-6/40 و p=0/000 نشان داد. با جمع آوری اطلاعات و تجزیه و تحلیل آماری در دو نوبت ، افزایش معناداری در شادی و شادمانی( روحیه) ورزشکاران در روز مسابقه مشاهده گشت و همچنین میزان سلامت روانی ورزشکاران در روز مسابقه نسبت به قبل از مسابقه به صورت معناداری کاهش یافت. یکی از ابعاد روانشناسی ورزشی، اضطراب می باشد. اضطراب به عنوان یکی از شایعترین نشانه های هیجانی می باشد که وجود بیش از حد آن غالبا بر عملکرد مطلوب فعالیت های ورزشی در روز مسابقه تاثیر می گذارد

کلیدواژه ها:

شادمانی ، سلامت روانی ، مسابقات ، ورزشکار ، ورزش قهرمانی