بررسی رابطه وضوح تصویرسازی و حرکت به درک موفقیت تکواندوکاران اردبیلی

بدون شک در یک مسابقه ورزشی فاکتورهای بسیاری برای کسب موفقیت لازم و دخیل هستند، فاکتورهایی چون آمادگی جسمانی، داشتنمهارت، تمرینات مستمر و کافی، تغذیه مناسب، داشتن فیزیک بدنی مناسب و داشتن روح پیروزی طلب.برای داشتن یک روح پیروزی طلب مهمترین فاکتور تصویرسازی ذهنی می باشد، فرایندی که قبل از انجام رقابت شخص خود را آماده و مهیایپیروزی میکند و به این ترتیب شانس پیروزی خود را بالا میبرد، مزایای تصویرسازی ذهنی عبارتند از: غلبه بر محدودیت زمانی و مکانی و غلبهبر محدودیت جسمانی.در این کار پژوهشی ما تاثیرات تصویرسازی دهنی را بر روی تکواندوکاران اردبیلی مورد مطالعه قرار داده ایم و در ادامه از نتایج به دست آمدهبر این باور رسیدم که تصویر سازی ذهنی از ضروریات کسب موفقیت می باشد.

کلیدواژه ها:

تصویر سازی ذهنی ، موفقیت در رقابت ورزشی ، تکواندوکاران اردبیلی