آیا تکنیکهای یوگا بر احساس به زندگی زنان مبتلا به ام اس موثر است

این مطالعه کارآزمایی بالینی به منظور پاسخگویی به این سوال طراحی شده است که آیا تکنیکهای یوگا بر احساس به زندگی زنان مبتلا به ام اس موثر است نمونه های تحقیق 60 نفر از زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بوده است. ابزار جمع آوری داده ها شامل پرسشنامه ای در خصوص اطلاعات دموگرافیک بیماران و پرسشنامه MSQoL-54 بوده است. بیماران به صورت تخصیص تصادفی به 2 گروه مساوی شاهد و مورد تقسیم و سپس احساس آنها درباره زندگی ارزیابی شد. بعد از جلب رضایت بیماران و گرفتن رضایت نامه کتبی از آنها، گروه مورد به مدت سه ماه و هر ماه 8 جلسه 1 تا 5/1 ساعته تحت تکنیکهای یوگا قرار گرفتند. یک ماه بعد از اتمام یوگا درمانی، مجددا نمونه ها ارزیابی شده و با یکدیگر مقایسه شد. یافته ها نشان داد که میانگین سنی نمونه ها 8 ±6/31 و در محدوده سنی 45-18 سال قرار داشتند. از نظر تحصیلات، اکثریت نمونه های تحقیق دارای تحصیلاتی در سطح دبیرستان بودند. از نظر شغل نیز اکثریت نمونه ها، خانه دار و متاهل بودند. همچنین میانگین و انحراف معیار میزان اختلاف احساس بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس درباره زندگی در گروه مورد 68/0±4/1 و در گروه شاهد 5/0±3/0 بوده است و آزمون تی زوجی این اختلاف را معنی دار نشان داده است (001/0=P). بنابراین تکنیکهای یوگا می تواند باعث بهبود احساس بیماران مبتلا به ام اس درباره زندگی شود، لذا آموزش این تکنیکها به این بیماران توسط کادر بهداشتی درمانی توصیه می شود.

کلیدواژه ها:

احساس به زندگی ، تکنیک ، زنان ، ورزش ، یوگا