اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر تصویر بدنی، میزان عزت نفس و افسردگی زنان یائسه 48 تا 60 سال

بسیاری از زنان در دوران یائسگی دستخوش تغییراتی میشوند که بخشی از این تغییرات در تصویر بدنی، میزان عزت نفس و افسردگی ایجاد می شود. بنابراین لازم است به منظور بهبود تصویر بدنی، میزان عزت نفس و افسردگی، اقداماتی انجام شود. از این رو، هدف این پژوهش بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر تصویر بدنی، میزان عزت نفس و افسردگی زنان یائسه 48 تا 60 سال بود. این پژوهش از نوع آزمایشی و با طرح پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل زنان یائسه 48 تا 60 سال مراجعه کننده به پارک بهشت مادران منطقه 3 شهر تهران در سال 1396 بودند. 30 نفر زن یائسه به عنوان نمونه انتخاب شدند و به صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و گواه تقسیم شدند. گروه آزمایش به مدت 8 جلسه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد را آموزش دیدند. سپس از آنها پس آزمون گرفته شد. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه های تصویر بدنی مارش، عزت نفس روزنبرگ و افسردگی بک استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کواریانس چندمتغیره در سطح معنی داری کمتر از 0/05 و نرم افزار SPSS نسخه 23 صورت گرفت. بررسی های آماری نشان داد که تصویر بدنی و عزت نفس پس از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل به طور معنی داری افزایش یافته است(.(P> 0/05 همچنین درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد کاهش معناداری را در افسردگی زنان یائسه نشان داد(.(P> 0/05 بر اساس یافته های این پژوهش درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد میتواند شیوه مناسبی برای افزایش تصویر بدنی، میزان عزت نفس و کاهش افسردگی زنان یائسه 48 تا 60 سال باشد.

کلیدواژه ها:

پذیرش و تعهد ، تصویر بدنی ، عزت نفس ، افسردگی ، زنان یائسه.