تأثیر آموزش مهارت های زندگی در جهت زندگی سالم و به دور از آسیبها

مهارتهای زندگی مجموعه ی از تواناییهای اجتماعی روانی هستند که قدرت سازگاری و رفتار مثبت و کارامد را افزایش میدهند. هدف تحقیق بررسی تأثیر موزش مهارتهای زندگی در یک زندگی سالم و به دور از آسیبها و روش تحقیق اسنادی مروری هست . براساس یافته های موجود میتوان گف که موزش مهارتهای زندگی موجب ارتقای توانایی های روانی - اجتماعی، میان فردی، افزایش سطح اعتماد به نفس، افزایش سلام روانی و در کل یک زندگی سالم می شود. همچمنین آموزش این مهارتها باعث کاهش رفتارهای پرخطر، کاهش افسردگی و اختلالات اضطرابی ، پیشگیری از مصرف مواد و جلوگیری از رفتارهای انحرافی و در کل نقش موثری در دوری از آسیبهای زندگی دارند.

کلیدواژه ها:

آموزش مهارتهای زندگی ، زندگی سالم ، دوری از آسیبها