اثربخشی آموزش تاب آوری بر سبک زندگی زنان شاغل در بیمارستان تامین اجتماعی(غرضی) اصفهان

هدف از پژوهش حاضر تعیین اثربخشی آموزش تاب آوری بر سبک زندگی زنان شاغل در بیمارستان تامین اجتماعی(غرضی) اصفهان بود. طرح پژوهش از نوع نیمه آزمایشی به صورت پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بود. در این پژوهش از روش نمونه گیری تصادفی ساده استفاده شد. بدین منظور از بین جامعه آماری موردنظر که کلیه زنان شاغل در بخش های درمانی و یا اداری بیمارستان تامین اجتماعی(غرضی) اصفهان در بهار و تابستان سال 1396 بودند، تعداد 30 نفر بهصورت تصادفی ساده و بر اساس معیارهای ورود و خروج پژوهش انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. ابزارهای مورداستفاده در پژوهش عبارت بودند از: پرسشنامه اطالعات جمعیت شناختی و پرسشنامه سبک زندگی. شرکت کنندگان در گروه آزمایش طی 8 جلسه 2 ساعته، تحت آموزش های گروهی تاب آوری بر اساس برنامه هندرسون و میلستین، کروتز و انستیتوی پژوهش (1997) قرار گرفتند. نتایج تحلیل کواریانس نشان داد که آموزش گروهی تاب آوری موجب بهبود سبک زندگی و مولفه های آن(سالمت جسمی، ورزش و تندرستی،کنترل وزن و تغذیه، پیشگیری از بیماری ها، سلامت روانشناختی، سلامت معنوی، سلامت اجتماعی، اجتناب از دارو و مواد مخدر، پیشگیری از حوادث و سلامت محیطی) در زنان شاغل در بیمارستان تامین اجتماعی(غرضی) اصفهان در گروه آزمایش در مرحله پس آزمون شده است و این تغییرات ازنظر آماری معنادار هستند(P<0/01) لذا میتوان از این روش به عنوان یک روش مداخله ای و درمانی برای زنان شاغل استفاده نمود.

کلیدواژه ها:

تابآوری ، سبک زندگی ، زنان شاغل