CIVILICA We Respect the Science
ناشر تخصصی کنفرانسهای ایران
عنوان
مقاله

اثر شش هفته تمرین هوازی متناوب( یک و چهار جلسه ای) بر سطوح ابستاتین زنان دارای اضافه وزن

اعتبار موردنیاز : ۱ | تعداد صفحات: ۶ | تعداد نمایش خلاصه: ۳۲ | نظرات: ۰
سال انتشار: ۱۳۹۷
کد COI مقاله: ICMHS01_009
زبان مقاله: فارسی
حجم فایل: ۲۰۹.۳۱ کیلوبایت (فایل این مقاله در ۶ صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد)

راهنمای دانلود فایل کامل این مقاله

اگر در مجموعه سیویلیکا عضو نیستید، به راحتی می توانید از طریق فرم روبرو اصل این مقاله را خریداری نمایید.
با عضویت در سیویلیکا می توانید اصل مقالات را با حداقل ۳۳ درصد تخفیف (دو سوم قیمت خرید تک مقاله) دریافت نمایید. برای عضویت در سیویلیکا به صفحه ثبت نام مراجعه نمایید. در صورتی که دارای نام کاربری در مجموعه سیویلیکا هستید، ابتدا از قسمت بالای صفحه با نام کاربری خود وارد شده و سپس به این صفحه مراجعه نمایید.
لطفا قبل از اقدام به خرید اینترنتی این مقاله، ابتدا تعداد صفحات مقاله را در بالای این صفحه کنترل نمایید.
برای راهنمایی کاملتر راهنمای سایت را مطالعه کنید.

خرید و دانلود فایل مقاله

با استفاده از پرداخت اینترنتی بسیار سریع و ساده می توانید اصل این مقاله را که دارای ۶ صفحه است در اختیار داشته باشید.

قیمت این مقاله : ۳,۰۰۰ تومان

آدرس ایمیل خود را در کادر زیر وارد نمایید:

مشخصات نویسندگان مقاله اثر شش هفته تمرین هوازی متناوب( یک و چهار جلسه ای) بر سطوح ابستاتین زنان دارای اضافه وزن

  زهرا قزوینه - دانشجوی دکترای فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی ، واحد علوم و تحقیقات ، تهران، ایران.

چکیده مقاله:

هدف از اجرای این پژوهش بررسی اثر 6هفته تمرین استقامتی (یک و چهار جلسه در هفته) بر سطوح استراحتی ابستاتین پلاسما درزنان دارای اضافه وزن می باشد. به این منظور 24 زن دارای اضافه وزن با دامنه وزنی 72تا 85کیلوگرم و 27/2 BMI تا 30/6 به طور تصادفی در سه گروه (کنترل، تمرین یک جلسه ای و تمرین چهار جلسه ای ) قرار گرفتند. گروه تمرینی اول 4 روز در هفته و گروه تمرینی دوم 1 روز در هفته برای 6هفته به تمرین پرداختند و گروه کنترل هیچ تمرینی انجام ندادند . 24 ساعت قبل از شروع اولین جلسه تمرین و 48ساعت پس از آخرین جلسه تمرین و پس از 4 ساعت ناشتایی، نمونه گیری انجام گردید و سطوح پلاسمایی ابستاتین و همچنین وزن آزمودنیها اندازه گیری شد. داده ها با استفاده از روش آنالیز واریانس یکطرفه و آزمون تعقیبی LSD مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان داد که سطوح استراحتی ابستاتین پلاسمایی و همچنین کاهش وزن در گروه تجربی 4جلسه در هفته نسبت به گروه کنترل به طور معناداری بالاتر بود. همچنین یک جلسه تمرین در هفته نیز سطوح پلاسمایی ابستاتین و درصد کاهش وزن را در مقایسه با گروه کنترل به طور معناداری افزایش داد. نتیجه این تحقیق از نقش ابستاتین در تعادل و هموستاز انرژی حمایت میکند. به طوری که احتمالا˝تمرین باعث کاهش سطح ذخایر انرژی بافت کبد میشود و در پاسخ به کمبود انرژی، ترشح ابستاتین افزایش مییابد و منابع از دست رفته انرژی را تامین و تعادل انرژی را مجددا برقرار می نماید.

کلیدواژه‌ها:

تعادل انرژی _ ابستاتین _ تمرین هوازی متناوب

کد مقاله/لینک ثابت به این مقاله

برای لینک دهی به این مقاله، می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:
https://www.civilica.com/Paper-ICMHS01-ICMHS01_009.html
کد COI مقاله: ICMHS01_009

نحوه استناد به مقاله:

در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
قزوینه, زهرا، ۱۳۹۷، اثر شش هفته تمرین هوازی متناوب( یک و چهار جلسه ای) بر سطوح ابستاتین زنان دارای اضافه وزن، اولین همایش ملی قلب و ورزش، کرمانشاه، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کرمانشاه، https://www.civilica.com/Paper-ICMHS01-ICMHS01_009.html

در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (قزوینه, زهرا، ۱۳۹۷)
برای بار دوم به بعد: (قزوینه، ۱۳۹۷)
برای آشنایی کامل با نحوه مرجع نویسی لطفا بخش راهنمای سیویلیکا (مرجع دهی) را ملاحظه نمایید.

علم سنجی و رتبه بندی مقاله

مشخصات مرکز تولید کننده این مقاله به صورت زیر است:
نوع مرکز: دانشگاه آزاد
تعداد مقالات: ۲۰۴۳۰
در بخش علم سنجی پایگاه سیویلیکا می توانید رتبه بندی علمی مراکز دانشگاهی و پژوهشی کشور را بر اساس آمار مقالات نمایه شده مشاهده نمایید.

مدیریت اطلاعات پژوهشی

اطلاعات استنادی این مقاله را به نرم افزارهای مدیریت اطلاعات علمی و استنادی ارسال نمایید و در تحقیقات خود از آن استفاده نمایید.

مقالات مرتبط جدید

شبکه تبلیغات علمی کشور

به اشتراک گذاری این صفحه

اطلاعات بیشتر درباره COI

COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.