اثربخشی شناخت درمانی بر کاهش رفتارهای پرخطر و تنظیم هیجانی و افزایش اعتمادبه نفس دانش آموزان دختر دوره متوسطه

هدف پژوهش حاضر، اثربخشی شناخت درمانی بر کاهش رفتارهای پرخطر و تنظیم هیجانی و افزایش اعتمادبه نفس دانش آموزان دختران دوره متوسطه بود. این تحقیق با روش نیمه آزمایشی با پیش آزمون پس آزمون با گروه گواه انجام شد. جامعه آماری کلیه دانش آموز دختر متوسطه دوم شهر ازنا که در سال 97-1396 که تعداد آنان 1567 نفر است مشغول به تحصیل بودند.برای انتخاب نمونه از سه دبیرستان بصورت تصادفی یکی از مدارس انتخاب گردید و یک کلاس بصورت تصادفی انتخاب گردید و از تعداد 30 نفر از دانش آموزان تعداد 15 نفر در گروه آزمایش و 15 نفر در گروه گواه قرار گرفتند. در این پژوهش پروتکل درمانی شناخت درمانی به مدت 8 جلسه 90 دقیقه ای اجرا شد. همچنین برای جمع آوری داده ها از سه پرسشنامه ی عزت نفس کوپر اسمیت، تنظیم هیجانی گراتز و رفتار پرخطر سازمان بهداشت جهانی استفاده گردید. داده ها با استفاده از تحلیل کوواریانس مورد ارزیابی قرار گرفتند. یافته ها نشان داد که شناخت درمانی بر کاهش رفتارهای پرخطر و تنظیم هیجانی و افزایش اعتمادبه نفس دانش آموزان دختران دوره متوسطه تاثیر دارد. که فرضیات تحقیق تایید می گردد. و نتایج نشان از آن دارد که شناخت درمانی باعث کاهش رفتار پرخطر و تنظیم هیجانی و افزایش عزت نفس در دختران می گردد.

کلیدواژه ها:

شناخت درمانی ، رفتار پرخطر ، تنظیم هیجانی ، افزایش اعتماد به نفس