سلامت روان و عوامل بر هم زننده آن

بدون تردید اولین شرط سلامت جسم، سلامت روان است و در سایه آن می توان به شکل متعادلی به سایر امور زندگی و پیشرفت هم رسید. البته در دنیای امروز، هیچ کس بدون دغدغه و گرفتاری نیست، اما نکته مهم این است که فرد بتواند به درستی شرایط را ارزیابی و برای رفع و کاهش این نگرانی ها اقدام کند و در صورتی هم که مشکلات قابل حل نیستند به گونه ای با آنها کنار بیاید، که گرفتاری ها، عملکرد و زندگی او را تحت تأثیر قرار ندهند و باعث سلب آرامش روح و روان او شوند.

کلیدواژه ها:

سلام روان ، دیدگاه ها