تأتیر آموزش ذهن آگاهی گروهی بر پردازش شناختی خودکار

مقدمه: انسانها صرفاً به ویژگیهای عینی موقعیت واکنش نشان نمیدهند، بلکه به تعبیر و تفسیرهای ذهنی خود ازموقعیت نیز واکنش نشان میدهند و چون هر فرد مجموعه منحصربه فرد از صفات شخصیتی را با خود به موقعیت میآورد،لذا در موقعیتهای یکسان، افراد مختلف برداشتهای مختلف داشته و به شیوه های متفاوت عمل میکنند. هدف: اینپژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی گروهی بر پردازش شناختی خودکار دانشآموزان پسر پایه ششمدبستان اجرا شد.روش: این پژوهش شبه آزمایشی، با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود و جامعه آماریشامل دانش آموزان پسر پایه ششم دبستانهای منطقه فرمانداری شهرستان بوکان بودند، که از میان آنها 24نفر به شیوهنمونه گیری دردسترس انتخاب و سپس به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش ( 12نفر) و کنترول ( 12نفر) قرار گرفتند.از همه دانشآموزان دو گروه آزمون استروپ (نگاشت کامپیوتری) گرفته شد. سپس گروه آزمایش در 12جلسه آموزشذهن آگاهی گروهی، تلفیقی از آموزشهای عمومی ذهن آگاهی برای کودکان آلیدینا و برنامه اجرایی آموزش ذهنآگاهی در مدارس ابتدایی آمریکا متعلق به کیسر-گرینلند، که بر اساس پروتکل درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی-نسخه کودکان بایر مدلسازی شده است، در 8هفته شرکت کرد. سپس از تحلیل کوواریانس دادهها، یافته های پژوهشنشان داد که بین گروه آزمایش و گروه گواه در هر سه مؤلفه تعداد پاسخ درست ناهمخوان، زمان واکنش ناهمخوان وتداخل تفاوت معناداری وجود دارد.نتیجه گیری: به این ترتیب نتیجه پژوهش حاضر نشان دهنده اثربخشی آموزش ذهنآگاهی گروهی بر افزایش انعطاف پذیری شناختی و کاهش پردازش شناختی خودکار است

کلیدواژه ها:

ذهن آگاهی گروهی ، پردازش شناختی خودکار