تاثیر 12 هفته تمرین مقاومتی برپروتیین واکنشگر و شاخص دورکمر و درصد چربی مردان دارای کبد چرب غیر الکلی

هدف : مولکول crp ساخته شده توسط کبد که در پاسخ به میانجی های التهابی ساخته شده در عفونت, التهاب افزایش قابل ملاحظه ای دارد. تمرینات ورزشی عاملی موثر در تعدیل شرای التهابی و بیماری کبد چرب است .هدف پژوهش حاضر تاثیر 12 هفته ای تمرین مقاومتی بر سطوح hs-crp و شاخص های ترکیب بدنی مردان مبتلا به کبد چرب است. روش پژوهش: در این مطالعه، 20 بیمار شناسایی و به دو گروه تمرین مقاومتی و کنترل تقسیم شدند. تمرین مقاومتی شامل 8 حرکت، 3 نوبت، 10-8 تکرار با شدت 75-60 درصد یک تکرار بیشینه، 16 هفته و 3 جلسه در هفته اجرا شد. hs-CRP با روش کمی و توسط کیت امگا اندازه گیری و آزمون t وابسته ، برای تجزیه و تحلیل اطلاعات استفاده شد (P<0/05). یافته ها: اساس نتایج آزمون t وابسته، با انجام تمرین تمرین مقاومتی تاثیر معنی داری بر آن نداشت (P> 0/05). در گروه تمرین مقاومتی، میانگین دورکمر (P=0/04) و درصد چربی (P=0/001)، به طور معنی دار کاهش یافتند. نتیجه گیری : از آنجا که تمرین مقاومتی بدون اثر بر CRP، موجب بهبود ترکیب بدنی بیماران کبد چرب گردید، مفیدتر از تمرینات دیگر به نظر می رسد. اما اظهار نظر قطعی نیاز به بررسی بیشتر و ارزیابی سایر شاخص های التهابی دارد.

کلیدواژه ها:

تمرین مقاومتی ، CRP ، بیماری کبد چرب غیر الکلی