بررسی رابطه بین طول مدت خواب و قند خون بیماران مبتلا به دیابت نوع 2

مقدمه و هدف: خواب یکی از اجزای مهم سبک زندگی انسان بوده و اختلال در آن باعث ایجاد مشکلات زیادی می شود. تغییر مدت خواب با بیماری های قلبی عروقی، مشکلات متابولیکی و افزایش وزن و چاقی ارتباط دارد. پژوهش حاضر به منظور بررسی رابطه بین طول مدت خواب و تغییرات قند خون بیماران دیابتی نوع دو صورت گرفته است.مواد و روش ها: این مطالعه توصیفی_تحلیلی روی 108 بیمار دیابتی نوع دو انجام شد. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه محقق ساخته استفاده شد. از آزمون های آماری تی تست، آنووای یکطرفه و کای اسکویر برای تجزیه و تحلیل داده ها استفاده شد.یافته ها: یافته ها نشان داد که بین قند خون ناشتا و طول مدت خواب شبانه همبستگی وجود داشت p 0/0001) = و .(r= 0/33 میانگین طول مدت خواب بیماران 6/2±1/8 ساعت بود. شاخص توده بدنی زنان دیابتی به طور معناداری بیش از مردان دیابتی بود .(p =0/007) همچنین قند خون بیماران دیابتی با خواب بیش از 8 ساعت بیشتر از سایر بیماران دیابتی بود .(p=0/01)بحث و نتیجه گیری: مطالعه حاضر نشان داد که بیماران دیابتی با طول مدت خواب شبانه زیاد، قند خون ناشتای بالاتری دارند. بنابراین پیشگیری از اختلالات خواب با تاکید بر بهداشت خواب و توصیه به خواب شبانه طبیعی و به میزان کافی در بیماران دیابتی جهت پیشگیری از تغییرات قند خون ضروری به نظر می رسد.

کلیدواژه ها:

خواب ، دیابت ، قندخون