تأثیر مصرف مکمل اسید آمینه شاخه دار (BCAA) بر پروتئین واکنشگر - C و (HS-CRP) پس از یک جلسه فعالیت مقاومتی در فوتبالیست ها
محل انتشار: فصلنامه دانش و تندرستی، دوره: 8، شماره: 1
سال انتشار: 1392
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 640
فایل این مقاله در 5 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_JKH-8-1_003
تاریخ نمایه سازی: 16 فروردین 1395
چکیده مقاله:
مقدمه: مطالعه حاضر به منظور بررسی اثر مصرف مکمل اسیدهای آمینه شاخه دار (Branched- Chain Amino Acid) بر پروتئین واکنشگر - C سرم فوتبالیست ها متعاقب یک جلسه فعالیت مقاومتی صورت گرفت. مواد و روش ها: 20 فوتبالیست جوان در قالب طرح دو سوکور، در یک جلسه فعالیت مقاومتی شامل 7حرکت ورزشی با 3ست8-10 تکراری شرکت کردند. آزمودنی ها به 2 گروه (10 نفری) مکمل و کنترل (شبه دارو) به صورت تصادفی تخصیص داده شدند. 30 دقیقه قبل از اجرای آزمون ورزشی به آزمودنی ها، اسیدهای آمینه شاخه دار ( 200 میلی گرم به ازایه هر کیلوگرم وزن بدن) یا دکسترین (شبه دارو) داده شد. نمونه های خونی 30 دقیقه قبل، بلافاصله، 1 و 2 و 24 ساعت پس از فعالیت مقاومتی سنگین از ورید آنتی کوبیتال آزمودنی ها جمع آوری شد. برای تجزیه وتحلیل یافته های تحقیق از تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی استفاده گردید. نتایج: در اندازه گیری مقادیر پایه HS-CRP 30 دقیقه قبل از فعالیت ورزشی، تفاوتی بین گروه مکمل و شبه دارو وجود نداشت (p<0/05) درحالی که مصرف مکمل BCAA باعث کاهش معنادار HS-CRP و 24 ساعت پس از فعالیت مقاومتی در مقایسه با گروه شبه دارو شده بود (p<0/05). نتیجه گیری: مکمل BCAA باعث کاهش معنادار شاخص التهابی HS-CRP به دنبال فعالیت مقاومتی می شود. بنابراین می توان گفت که مصرف مکمل BCAA بیومارکر التهاب را کاهش دهد که با فعالیت مقاومتی مرتبط است.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
سیروان آتشک
دانشگاه آزاد اسلامی واحد مهاباد- گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی- استادیار فیزیولوژی ورزشی
کاوه بتوراک
دانشگاه آزاد اسلامی واحد مهاباد- گروه تربی تبدنی و علوم ورزشی
محمد قادری
دانشگاه آزاد اسلامی واحد مهاباد- گروه تربی تبدنی و علوم ورزشی