تاثیر 12هفته تمرین دویدن بر ترکیبات بدن و نسفاتین-1 سرم در مردان چاق

مقدمه و هدف: نسفاتین 1- آدیپوکاینی است که در هیپوتالاموس که مرکز اصلی تنظیم اشتها و تعادل انرژی است، بیان می گردد. هدف تحقیق بررسی تاثیر یک دوره تمرینات هوازی بر ترکیبات بدن و نسفاتین 1- سرمی مردان چاق بود.روش شناسی: این پژوهش نیمه تجربی بوده که در آن 19 نفر از مردان چاق با شاخص توده بدنی 30≤ (BMI) و با دامنه سنی40-20 سال به صورت تصادفی به دو گروه تجربی و کنترل تقسیم شدند. ابتدا قد، وزن، BMI، درصد چربی ونمونه خونی آزمودنی ها - جهت اندازه گیری نسفاتین - 1، انسولین و گلوکز و مقاومت به انسولین- اندازه گیری شد. سپس آزمودنی های گروه تجربی در برنامه تمرین 12 هفته ای، 3جلسه در هفته با استفادهاز تردمیل که شامل دویدن آرام با 45-50 درصد ضربان قلب بیشینه در هفته اول بود سپس در هفته دوازده به 80-85 درصد ضربان قلب بیشینه رسید،شرکت کردند. ابزار مورد استفاده قدسنج، دستگاه اندازه گیری ترکیبات بدن، کیت Elisa جهت اندازه گیری نسفاتین و کیت DRG جهت اندازه گیری انسولین بود. از آزمون های t، -u من ویتنی و sign test در سطح معنی داری P≤ 0/05 جهت مقایسه داده ها استفاده شد. داده ها با نرم افزار SPSS19تحلیل شدند.یافتهها: پس از 12هفته، وزن، درصد چربی و BMI به طور معنی داری در گروه تجربی کاهش یافت. ولی تغیرات معناداری در سطح گلوکز،انسولین ، مقاومت به انسولین و نسفاتین-1مشاهده نشد. بحث و نتیجه گیری: بر اساس یافته ها علی رغم تاثیر تمرینات هوازی بر کاهش وزن و درصد چربی و BMI، تاثیر معنی داری بر سطوح نسفاتین 1-، گلوکز، انسولین و مقاومت به انسولین مردان چاق دیده نشد.

کلیدواژه ها:

ترکیبات بدن ، مردان چاق ، نسفاتین-1