نقش ورزش در رشد شخصیت

امروزه با پیشرفت علوم زیستی و روانشناسی کاملا مشخص شده که موجودی به نام انسان مجموعه ای است از ویژگی های جسمانی و مشخصه های روانی که مطلقا از یکدیگر قابل تفکیک نیستد. تغییرات بدن انسان مساوی است با تغییرات روح و دگرگونی روح با دگرگونی بدن برابر است. بدن انسان همیشه به صورت یک کل واحد عمل می کند نه به صورت یکسری بخش های جد از هم، ذهن و بدن از هم جدا نیستند و تقریبا هیپ پدیده ای وجود ندارد که تاثیرات آن تنها جسمی یا روانی باشد. نه ذهن از عناصر و استعدادهای مستقل تشکیل شده است و نه جسم از بخش های متفاوت به وجود آمده است. تغییر در هر بخش آن می تواند بر کل بدن اثربگذارد. از سویی دیگر، همسازی یکی از متمایزترین جنبه های حیات معنوی هرفرد، شخصیت او می باشد. شخصیت هر فرد همان الگوی کلی یا ساختمان بدنی، رفتار، علایق، استعدادها، توانایی، گرایش ها و صفات دیگر او است. به این ترتیب می توان گفت که منظور از شخصیت،مجموعه یا کل خصوصیات و صفات فرد است. در رابطه با اثر ورزش بر شخصیت انسان، یکی از گسترده ترین عقاید این است که ورزش، از راه های گوناگون در روحیه وشخصیت ورزشکاران اثرمثبت می گذارد. چنین تاثیرات مثبتی ممکن است موقت یا دایمی باشد یا در مورد افراد جوان تر، به این دلیل که فراییند رشد و تکامل روانی و عاطفی آنان در حال تکوین است، بیش از افراد مسن صحت داشته باشد.