تاثیر درمان هیجان مدار و تقویت هوش هیجانی بر کاهش افسردگی در نوجوانان

پژوهش ها نشان داده اند بین هوش هیجانی و علائم افسردگی رابطه ای وجود دارد که هوش هیجانی شامل رهبری عواطف است، بدون اینکه تحت تاثیر عواطف باشیم و هدف روش هیجان مدار، گسترش هوش هیجانی فرد است. هدف پژوهش حاضر تاثیر روش هیجان مدار و افزایش هوش هیجانی بر کاهش افسردگی در نوجوانان می باشد. این پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل است. تمامی شرکت کنندگان پرسشنامه های، مقیاس افسردگی یسویج ( GDS) 1983 و هوش هیجانی که دو پرسشنامه موازی محقق ساخته مبتنی بر پیشینه نظری و پژوهشی (گلمن، 1995 )بود، تکلمیل کردند. پس از خاتمه جلسات درمانی که به مدت 6 هفته شامل 12 جلسه، هر جلسه به مدت 120 دقیقه به صورت گروهی انجام شد. هر دو گروه مجددا پرسشنامه های مذکور را تکمیل نمودند. داده های پژوهش به وسیله ی آزمون تحلیل تجزیه و تحلیل شدندکه نشان دهنده تاثیر روش هیجان مدار بر کاهش نشانه های افسردگی و تقویت هوش هیجانی نوجوانان تایید شد. براساس یافته های این پژوهش می توان نتیجه گرفت که مداخلات هیجان مدار با تاکید هوش هیجانی علائم افسردگی را کاهش داده و سبب افزایش روش های نوین برای تنظیم هیجانات می باشد

کلیدواژه ها:

درمان هیجان مدار ، هوش هیجانی ، افسردگی