بررسی اثربخشی حمایت اجتماعی و فعالیت فیزیکی درمحل کار کارمندان زن شهرستان شبستر

فعالیت بدنی منظم نقش مهمی در ایجاد وحفظ سلامتی وپیشگیری از اکثربیمارهای مزمن دارد.با وجود اینکه سبک زندگی فعال یکی از تعیین کننده های اساسی سلامتی است ، انجام فعالیت فیزیکی منظم در زنان نسبت به مردان کمتربوده و همین مقدار نیز با افزایش سن کاهش می یابد. حمایت خانواده، دوستان، همکاران واجتماع بخصوص محل کار تاثیرمثبت بر میزان مشارکت افراد در فعالیت فیزیکی دارد. .هدف از این پژوهش بررسی وضعیت حمایت اجتماعی و فعالیت فیزیکی در محل کارکارمندان زن شهرستان شبسترمی باشد.در این مطالعه مقطعی230 نفر از کارمندان شاغل در ادارات شهرستان شبستر به با توجه به معیارهای ورود بررسی شدند ابزارگرد آوری اطلاعات در این مطالعه پرسشنامه های بین المللی فعالیت بدنی(International Physical Activity Questionnaire)IPAQوحمایت اجتماعی دوستان و همکاران (سالیس و همکاران)بودوتحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار spssانجام شد. که میانه فعالیت فیزیکی مرتبط با کار20 دقیقه در هفته به دست آمد که در سطح پایین بود.10درصد آنان فعالیت سبک و 61.7درصد فعالیت متوسط و 28.3درصد فعالیت شدید داشتند.بین فعالیت فیزیکی کلی با حمایت اجتماعی ارتباط معنی داری دیده شد.با توجه به اینکه درصد زیادی از معلمان از نظر فیزیکی فعالیت کافی ندارند بر انجام فعالیت فیزیکی بویژه درمحل کارو تشکیل شبکه اجتماعی از طریق تشویق دوستان و همکاران جهت افزایش فعالیت بدنی تاکید می گردد.

کلیدواژه ها:

کارمندان ، فعالیت فیزیکی ، محل کار ، حمایت اجتماعی