اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه ی شناختی رفتاری بر کاهش استرس، اضطراب و افسردگی مادران دارای کودکان ناتوان ذهنی

والدین کودکان مبتلا به ناتوانی ذهنی به علت شرایط خاص این بیماری متحمل فشای روانی زیادی میگردند لذا معرفی روشهای بهبود سلامت روانشناختی این قشر از اهمیت بالایی برخوردار است. هدف: تحقیق حاضر جهت بررسی اثربخشی آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری بر کاهش استرس اضطراب و افسردگی مادران کودکان مبتلا به ناتوانی ذهنی انجام گرفت. روش اجرا: طرح پژوهش حاضر شبه آامایشی اازنوع پیشآامون پسآامون با گروه کنترل بود. نمونه شامل 42 نفر از مادران کودکان مبتلا به ناتوانی ذهنی ساکن شهر مشهد بود که 24 نفر در گروه گواه و 24 نفر در گروه آزمایش گمارش شدند.قبل و بعد از اجرای مداخله پرسشنامه Dass-21 توسط اعضای نمونه تکمیل شدند. نتایج: نتایج تحلیل کوواریانس چندمتغیره نشان داد که پس از شرکت در جلسات آمواش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری استرس اضطراب و افسردگی اعضای گروه آامایش نسبت به گروه کنترل کاهش معناداری داشتهاست. نتیجهگیری: یافتههای پژوهش مؤید این مهم است که آموزش مدیریت استرس به شیوه شناختی رفتاری باعث کاهش استرس اضطراب و افسردگی مادران کودکاان مبتلا به ناتوانی ذهنی میگردد بنابراین استفاده از این مداخلات سهم ایادی در بهبود وضعیت روانشناختی این قشر آسیب پذیر دارد.