بهبودکیفیت زندگی زنان سالمند پس از یک دوره تمرین در آب

سالمندان با مشکلات عدیده ای رو به رو هستند. یکی از شایع ترین این مشکلات استئوآرتریت زانو بویژه در زنان نسبت مردان می باشد(موسسه استئوآرتریت استرالیا، .(2006 بسیاری از مبتلایان به زانودرد به دلیل این که همچون گذشته توانایی انجام فعالیتهای روزمره و یا اجتماعی را ندارند، دچار آسیبها و بحرانهای روحی و روانی میشوند که از آن جمله میتوان به افسردگی، اضطراب و پرخاشگری اشاره نمود و کیفیت زندگی آنها به طور چشمگیری کاهش پیدا می کند(مصطفی موسی و کردوانی، .(1382 از آنجایی که بار اصلی انقباض عضلانی بر غضروف مفصلی 1 تا 2 میلیمتری اعمال میشود و چون بافت بازسازی شده ناشی از تکثیر کندروسیت در تغییرات مورفولوژیک استئوآرتریت زانو ایجاد میشود، قدرت کمتری برای تحمل فشار مکانیکی دارد. بنابراین نقش تحمل وزن و جذب ضربات به درستی انجام نمیشود و باعث ایجاد درد میشود. در استئوآرتریت زانو، درد عامل اصلی و ناتوان کننده در این مفاصل است. معمولا به دنبال آن دفورمیتی و محدودیت حرکات شدید ایجاد میشود. تغییر شکل و محدودیت حرکتی عامل دیگر ناتوان کننده میباشد که به شدت کیفیت زندگی سالمندان را تحت تاثیر قرار می دهد (کمبل، .(1998 تحقیقات نشان دادهاند که تمرین میتواند از پیشروی مشکلات استئوآرتریت جلوگیری کند. بنابراین، تمرین در آب به دلیل ایجاد یک محیط ایمن برای افراد مبتلا به استئوآرتریت بویژه سالمندان بسیار توصیه می شود. از این رو در تحقیق حاضر اثرات تمرین در آب کم عمق بر روی کیفیت زندگی سالمندان زن مبتلا به استئوآرتریت مزمن زانو مورد مطالعه قرار گرفت.