اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) بر توجه آگاهانه به حال زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) در شهر گرگان

مولتیپل اسکلروزیس یکی از شایعترین بیماری های مزمن سیستم عصبی مرکزی می باشد، که با یک سیر پیشرونده منجر به اختلال شایع جسمی و حرکتی و روانی همراه با اختلال فکری شدید می شود. هدف پژوهش حاضر اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (MBCT) بر توجه آگاهانه به حال زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس است. پژوهش حاضر یک مطالعه آزمایشی است، با طرح پیش آزمون- پس آزمون و گروه کنترل، در جامعه زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس اجرا شد. بر اساس جدول نمونه گیری کرجسی و مورگان، تعداد 63 نفر از بین 78 نفر بیمار به عنوان نمونه انتخاب شدند که پس از غربالگری اولیه 24 نفر به عنوان نمونه در دو گروه 12 نفری آزمایش و کنترل قرار گرفتند و 8 جلسه آموزش ذهن آگاهی بر روی گروه ازمایش انجام شد. ازمودنی ها قبل از شروع آموزش و در مقاطع مورد نظر (جلسات اول و هشتم) به پرسشنامه های توجه آگاهانه به حال پاسخ دادند. به منظور تجزیه و تحلیل داده ها از تحلیل ک وواریانس استفاده شد که نتایج نشان داد آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی موجب افزایش مقیاس توجه آگاهانه به حال آزمونی ها شد، بطوری که میانگین نمرات آزمودنی ها از 36/8 در پیش آزمون به 72/6 در پس آزمون رسیده است که نشانگر افزایش در متغیر توجه آگاهانه به حال است. در نتیجه می توان گفت تکنیک ذهن آگاهی در افزایش توجه آگاهانه به حال زنان مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس مؤثر واقع شد. بنابراین این روش می تواند همراه با درمان های پزشکی در توانبخشی و کاهش آشفتگی های روانی در بیماران مولتیپل اسکلروزیس استفاده گردد.

کلیدواژه ها:

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی ، توجه آگاهانه به حال ، مولتیپل اسکلروزیس