تاثیر یک برنامه تمرینی دوچرخه سواری براصلاح قدرت و استقامت عضلات پلانتارفلکسور ناهنجاری کف پای صاف دختران 12-8سال

سال انتشار: 1394
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 1,981

فایل این مقاله در 12 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

PESSCONF01_034

تاریخ نمایه سازی: 19 اردیبهشت 1395

چکیده مقاله:

هدف ازانجام این تحقیق تعیین اثربخشی یک برنامه تمرین رکاب زدن بادوچرخه ثابت براصلاح ناهنجاری کف پای صاف دختران می باشد بارده سنی 12-8 سال است که دانش آموزان دبستانی دکترحسابی شهرستان شوشتر هستند روش پژوهش حاضر ازنوع نیمه تجربی است جامعه اماری این تحقیق شامل ازمودنی ها 40نفر و میانگین سن 1/73±10/23 سال و میانگین قد 3/31±141/37 سانتیمتر و وزن 276±39/56 ازدانش اموزان مبتلا به عارضه کف پای صاف هستند که بهصورت هدفمند انتخاب شدند و بطور تصادفی دردوگروه تجربی و کنترل هرکدام 20نفر قرارگرفتند بعدازهردوگروه پیش ازمون به عمل آمد بعدازاین مرحله برنامه منتخب حرکت درمانی برروی گروه ازمایش به مدت 8هفته هرهفته سه جلسه 60دقیقه ای به تمرینات رکاب زدن با دوچرخه ثابت پرداختند و افراد گروه کنترل هیچ نوع تمرین خاصی انجام نمی دادند متغیرهای این تحقیق شامل قدرت عضلات کف پا استقامت عضلات کف پا و بودد که با بازارهای تحقیق خط کش گونیا متر دستگاه ساق پای نشسته اندازه گیری شد نتایج تحقیق نشان داد که 8هفته استفاده ازتمرینات رکاب زدن با دوچرخه تاثیر معنی داری براصلاح ناهنجاری کف پای صاف شرکت کننده داشته است P<%5

کلیدواژه ها:

حرکت اصلاحی ، عارضه کف پای صاف ، تمرین رکاب زدن ، قدرت عضلات کف پا ، استقامت عضلات کف پا

نویسندگان

فاطمه چعب

کارشناسی ارشد حرکت اصلاحی و آسیب شناسی آموزگارتربیت بدنی و علوم ورزشی اداره آموزش وپرورش شهرستان شوشتر

افسانه باغبان احمدی

لیسانس تربیت بدنی و علوم ورزشی دبیرتربیت بدنی و علوم ورزشی اداره آموز و پرورش شهرستان شوشتر

سیما دیلمی

لیسانس تربیت بدنی و علوم ورزشی دبیرتربیت بدنی و علوم ورزشی اداره آموز و پرورش شهرستان شوشتر

عاطفه جادری پورهویزه

لیسانس تربیت بدنی و علوم ورزشی آموزگار تربیت بدنی و علوم ورزشی اداره آموز و پرورش شهرستان شوشتر

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • سخنگویی، ی، سخنگویی، م، صافی کف پا (1385)، دانشگاه علوم ...
  • قریشی، ع، (1384)، "تاثیر یک دوره تمرینات اصلاحی روی دامنه ...
  • دانشمندی، ح، علیزاده، _ قراخانلو، ر، (1382)، "حرکات اصلاحی"، چاپ ...
  • تبوام گارنتر، ت، جکسون، آ، ترجمه سپاسی، ح، نوربخش، پ، ...
  • اصلان پور، ش، (1389)، "تاثیر یک دوره تمرین قدرتی و ...
  • قاسمی، و، رجبی، ر، علیزاده، م، دشتی رستمی، ک، (1390)، ...
  • تاثیر یک دوره تمرین کوتاه مدت و بلند مدت پیلاتس بر دامنه حرکتی مفاصل زنان سالم غیر ورزشکار 35-25 سال [مقاله کنفرانسی]
  • کوهی آچاچلویی، ف، (1383)، "مقایسه اثریک دوره اصلاحی روی ناهنجاری ...
  • Cavangh PR, Rodgers MM. (1987) The arch index: a useful ...
  • Van Boerum DH, Sangeorzan BJ. Biomechanics and p athophys iology ...
  • Karen P C, Michael E B, II, Bruce M Gansneder, ...
  • Nashner LM, Black FO, Wall C III. (1982) Adaptation to ...
  • Bonnie, Y., San, T., Mphil;Ming, Z., Yu, B.F., Boone, D.A., ...
  • Razeghi, M. and Batt , M.E. (2004). "Foot type classification: ...
  • Richardson C, Hodges P, Hides J. (2004) Therapeutic exercise for ...
  • Hoffman j, (2006), Norms for fitness, performance, and health. 1 ...
  • .Snyder KR, Earl JE, O'Connor KM, Ebersole KI Resistance training ...
  • Vareka I, Varekova R, _ (2008), The height of the ...
  • .Cubukcu S, Alimoglu MK, Balci N, Beyazova M(, 2005)Plantar arch ...
  • Shih YF, Chen CY, Chen WY, Lin HC. Lower extremity ...
  • I, CS, Lin CJ, Cio YL, Su FC, Lin SC, ...
  • نمایش کامل مراجع