CIVILICA We Respect the Science
(ناشر تخصصی کنفرانسهای کشور / شماره مجوز انتشارات از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی: ۸۹۷۱)
عنوان
مقاله

تاثیر 6هفته تمرینات منتخب آموزش و پرورش، ایستگاهی و بازی های بومی محلی بر اجزایآمادگی جسمانی دختران

اعتبار موردنیاز: ۱ | تعداد صفحات: ۱۱ | تعداد نمایش خلاصه: ۷۷ | نظرات: ۰
سال انتشار: ۱۳۹۵
کد COI مقاله: PESSO01_006
زبان مقاله: فارسی
حجم فایل: ۳۴۲.۲۳ کلیوبایت (فایل این مقاله در ۱۱ صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد)

راهنمای دانلود فایل کامل این مقاله

اگر در مجموعه سیویلیکا عضو نیستید، به راحتی می توانید از طریق فرم روبرو اصل این مقاله را خریداری نمایید.
با عضویت در سیویلیکا می توانید اصل مقالات را با حداقل ۳۳ درصد تخفیف (دو سوم قیمت خرید تک مقاله) دریافت نمایید. برای عضویت در سیویلیکا به صفحه ثبت نام مراجعه نمایید. در صورتی که دارای نام کاربری در مجموعه سیویلیکا هستید، ابتدا از قسمت بالای صفحه با نام کاربری خود وارد شده و سپس به این صفحه مراجعه نمایید.
لطفا قبل از اقدام به خرید اینترنتی این مقاله، ابتدا تعداد صفحات مقاله را در بالای این صفحه کنترل نمایید. در پایگاه سیویلیکا عموما مقالات زیر ۵ صفحه فولتکست محسوب نمی شوند و برای خرید اینترنتی عرضه نمی شوند.
برای راهنمایی کاملتر راهنمای سایت را مطالعه کنید.

خرید و دانلود PDF مقاله

با استفاده از پرداخت اینترنتی بسیار سریع و ساده می توانید اصل این مقاله را که دارای ۱۱ صفحه است در اختیار داشته باشید.

قیمت این مقاله : ۳۰,۰۰۰ ریال

آدرس ایمیل خود را در زیر وارد نموده و کلید خرید با پرداخت اینترنتی را بزنید. آدرس ایمیل:

رفتن به مرحله بعد:

در صورت بروز هر گونه مشکل در روند خرید اینترنتی، بخش پشتیبانی کاربران آماده پاسخگویی به مشکلات و سوالات شما می باشد.

مشخصات نویسندگان مقاله تاثیر 6هفته تمرینات منتخب آموزش و پرورش، ایستگاهی و بازی های بومی محلی بر اجزایآمادگی جسمانی دختران

  سعیده مهدوی - دانشجوی کارشناسی ارشد فیزولوژی ورزشی ،دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلامشهر
  ساناز میرزایان شانجانی - استادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلامشهر

چکیده مقاله:

هدف از این پژوهش تعیین تاثیر 6هفته تمرینات منتخب آموزش و پرورش ،ایستگاهی وبازیهای بومی - محلی براجزای آمادگی جسمانی دختران سوم ابتدایی شهرستان بهارستان در سال تحصیلی 94-93بود.. 36نفر به صورتتصادفی به سه گروه : تمرینات منتخب ،ایستگاهی و بازیهای بومی -محلی (N=12)تقسیم شدند. میانگین قد آزمودنی ها: 129/36±5/05سانتی متر و وزن: 5/77 ± 29/33کیلوگرم می باشد.آزمودنی ها به مدت 6هفته و هر هفته 3جلسهشامل ده دقیقه گرم کردن، سی دقیقه تمرینات اصلی و پنج دقیقه سرد کردن را انجام دادند.تمرینات منتخب شامل (لیلی کردن، ضربه با پا، دویدن، جاخالی دادن) ،ایستگاهی شامل(پروانه ده تا، زیگزاگ بیست تا ، طناب بیست تاو حرکتهشت انگلیسی)، بومی-محلی شامل (بازی وسطی ،گانیه،قائم بوشک،بالا بلندی ،هفت سنگ)بود.روشهای آمار توصیفی واستنباطی شامل تحلیل واریانس یک راهه ( ANOVA)و آزمون تعقیب توکی با نرمافزار (SPSS-22 )استفاده شد.نتایج تحقیق نشان داد که بین سه گروه بر تعادل ایستا تفاوت معنی داری مشاهده نشد ولی بین تمرینات منتخب وایستگاهی، ایستگاهی و بومی محلی بر چابکی تفاوت معنی دار دیده شد ، به نظر می رسد تمرینات ایستگاهی بر چابکیتاثیر می گذارد بین تمرینات منتخب و بومی محلی بر توان عضلانی پا و بین تمرینات منتخب و ایستگاهی بر استقامتقلبی عروقی تفاوت معنی دار مشاهده شد

کلیدواژه‌ها:

تمرینات منتخب آموزش و پرورش، تمرینات ایستگاهی، بازیهای بومی ومحلی، اجزای آمادگی جسمانی

کد مقاله/لینک ثابت به این مقاله

برای لینک دهی به این مقاله، می توانید از لینک زیر استفاده نمایید. این لینک همیشه ثابت است و به عنوان سند ثبت مقاله در مرجع سیویلیکا مورد استفاده قرار میگیرد:
https://www.civilica.com/Paper-PESSO01-PESSO01_006.html
کد COI مقاله: PESSO01_006

نحوه استناد به مقاله:

در صورتی که می خواهید در اثر پژوهشی خود به این مقاله ارجاع دهید، به سادگی می توانید از عبارت زیر در بخش منابع و مراجع استفاده نمایید:
مهدوی, سعیده و ساناز میرزایان شانجانی، ۱۳۹۵، تاثیر 6هفته تمرینات منتخب آموزش و پرورش، ایستگاهی و بازی های بومی محلی بر اجزایآمادگی جسمانی دختران، اولین همایش ملی تحولات علوم ورزشی در حوزه سلامت، پیشگیری و قهرمانی، قزوین، دانشگاه بین المللی امام خمینی (ره)، https://www.civilica.com/Paper-PESSO01-PESSO01_006.html

در داخل متن نیز هر جا که به عبارت و یا دستاوردی از این مقاله اشاره شود پس از ذکر مطلب، در داخل پارانتز، مشخصات زیر نوشته می شود.
برای بار اول: (مهدوی, سعیده و ساناز میرزایان شانجانی، ۱۳۹۵)
برای بار دوم به بعد: (مهدوی و میرزایان شانجانی، ۱۳۹۵)
برای آشنایی کامل با نحوه مرجع نویسی لطفا بخش راهنمای سیویلیکا (مرجع دهی) را ملاحظه نمایید.

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :

  • احمد زاده، ز.(۱۳۸۹). "تاثیر بازی های رایانه ای و بومی ...
  • Santos, a. marinho, d.a. costa, a.m. izquierdo, m. marques, m. ...
  • ترابی، ف. رنجبر، ک. سوری، ز. (۱۳۹۲). "تاثیر سن برسازگاری ...
  • کارکن، م.(۱۳۸۲). "مقایسه وضعیت آمادگی جسمانی دانش آموزان مقطع متوسطه ...
  • فاضلی فر، س. (۱۳۸۵). _ " ؛ بررسی مقایسه ای ...
  • Krist, S. (2004). : Where going back is a step ...
  • شوشتری، م. (۱۳۸۸)." مقایسه تاثیر تمرینات منتخب بر تعادل در ...
  • Ortega, F.B. ruiz, J.R. castillo, m.j. and sjostrom . (2008). ...
  • گائینی، ع .رجبی، ح. (۱۳۸۸). "آمادگی جسمانی"، تهران، نشر سمت، ...
  • رفیعی، ه. (۱۳۹۰). "تاثیر یک دوره تمرین منتخب (تعادلی، انعطاف ...
  • فداکار، ط. (۱۳۹۱)." تاثیر ۸ هفته تمرینات هوازی بر متغیرهای ...
  • Svein a, p. gunnare, m. (2012). "effect of short burs ...
  • Aronow, wS. fleg, jl. pepine, cj. artinian, nt. bakris, g. ...
  • سجادی، ر. (۱۳۸۲). _ بررسی ارتباط تعادل و چابکی با ...
  • امامی، ع. کردی، م. نجفی پور، ف. (۱۳۸۹). "ارزشیابی و ... (مقاله ژورنالی)
  • دلفانی، م.(۱۳۹۲)."تاثیر شش هفته تمرینات پلایومتریک منتخب بر تعادل ایستای ...
  • Stephan, h. (2004).: fitness level of adult economicall active population ...
  • Dorak, r.f. yildiz, l. sortullu, c. (2012).: the effects of ...
  • پارسا باروق، خ. (۱۳۸۴). _ تاثیر تمرینات منتخب پلایومتریک بر ...
  • yasumitsu, t. nogawa, h. hatano, y. (2011).: effects of the ...
  • فولادیان، ج. (۱۳۸۲)." آمادگی جسمانی کاربردی از اصول تا تمرین"، ...
  • محسن زاده، م. (۱۳۷۹). "بررسی تاثیر تمرینات متتخب پلایومتریک بر ...
  • ترابی، ف. رنجبر، ک. سوری، ز. (۱۳۹۲). ۲ تاثیر سن ...
  • جوادیان صراف، ن. امامی، ت. (۱۳۸۷). _ اثر روشهای تمرینی ...
  • دشتی، م. (۱۳۹۰). "تاثیر برنامه ورزشی منتخب بر روی ترکیبات ... (مقاله ژورنالی)
  • نجات پور، س. (۱۳۸۵). "تاثیر تمرینات منتخب بر آمادگی هوازی ...
  • علم سنجی و رتبه بندی مقاله

    مشخصات مرکز تولید کننده این مقاله به صورت زیر است:
    نوع مرکز:
    تعداد مقالات: ۱۶۳۹
    در بخش علم سنجی پایگاه سیویلیکا می توانید رتبه بندی علمی مراکز دانشگاهی و پژوهشی کشور را بر اساس آمار مقالات نمایه شده مشاهده نمایید.

    مدیریت اطلاعات پژوهشی

    اطلاعات استنادی این مقاله را به نرم افزارهای مدیریت اطلاعات علمی و استنادی ارسال نمایید و در تحقیقات خود از آن استفاده نمایید.

    مقالات پیشنهادی مرتبط


    مقالات فوق بر اساس داده کاوی مقالات مطالعه شده توسط پژوهشگران محاسبه شده است.

    مقالات مرتبط جدید

    شبکه تبلیغات علمی کشور

    به اشتراک گذاری این صفحه

    اطلاعات بیشتر درباره COI

    COI مخفف عبارت CIVILICA Object Identifier به معنی شناسه سیویلیکا برای اسناد است. COI کدی است که مطابق محل انتشار، به مقالات کنفرانسها و ژورنالهای داخل کشور به هنگام نمایه سازی بر روی پایگاه استنادی سیویلیکا اختصاص می یابد.
    کد COI به مفهوم کد ملی اسناد نمایه شده در سیویلیکا است و کدی یکتا و ثابت است و به همین دلیل همواره قابلیت استناد و پیگیری دارد.