تمرینات بادی بالانس سلامت عمومی زنان بزرگسال را بهبود می بخشد

سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 1,336

فایل این مقاله در 6 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

PESSO01_234

تاریخ نمایه سازی: 6 بهمن 1395

چکیده مقاله:

یکی از رشته های ورزشی تاثیر گذار و نمونه از ورزش هایی که از ترکیب و اثر چندین رشته ورزشی بهره جسته است، بادی بالانس است که فیلیپ* بنیان گذار این ورزش محسوب می شود. تاریخچه و مهد این ورزش به اوکلند کشور نیوزلند باز می گردد و از سال 1997 به جهان معرفی گردیده است. در ایران نیز در حال حاضر در فدراسیون همگانی کشور ارائه می گردد. بهره گیری این ورزش از برخی حرکات تای چی، یوگا و حرکات اصلاح شده پیلاتس مزید بر علت جذابیت این رشته می باشد. آن چه مسلم است تای چی بر تولید انرژی از طریق حرکات تاکید دارد و این هنر رزمی چینی باعث بهبود سلامتی و افزایش طول عمر و آرامش روح می شود

نویسندگان

شهزاد طهماسبی بروجنی

استادیار گروه رفتار حرکتی، دانشگاه تهران

مژگان حاتمی بروجنی

دانشجوی کارشناسی ارشد یادگیری و کنترل حرکتی، دانشگاه تهران

راضیه محمد شیرازی

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشگاه علوم و تحقیقات

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
  • ب‌ردب‌ار آذری‌ی‌تا، کب‌ادیب‌اله‌س"، _ 133، ص11-13 .2 ...
  • جوادیان صراف، نصراله، امامی کشفی ؛ تکتم(2008). اثر روش های ...
  • علی زمانی سمیه, قاسمی کهریزسنگی غلامعلی, کریمی عبدالکریم & , ...
  • DeSocio, J. and J. Hootman, Children's mental healt and school ...
  • Cruz-Ferreira, A., Fermandes, J., Gomes, D., Bernardo, L. M., Kirkcaldy, ...
  • de Siqueira Rodrigues, B. G., Cader, S. _ Torres, N. ...
  • Jorna, M., K. Ball, and J. Salmon, Effects of a ...
  • Abu-Omar, K., A. Ritten, and J.-M. Robine, Self-rated health and ...
  • Wang, Y. T., Taylor, L., Pearl, M., & Chang, L. ...
  • Dehkordi, A.H. and M. Nikfarjam, Effects of aerobic exercise and ...
  • Pourvaghar, M. J., Babram, M. E., Sharif, M. R., & ...
  • Masodzade, A., A. Khalilian, and M. Ashrafi, Survey mental Health ...
  • Kloubec, J.A., Pilates for improvement of muscle endurance, flexibility, balance, ...
  • Velikonja, O., Curic, k., Ozura, A., & Jazbec, S. _ ...
  • GREz, G.B., Pilates exercise positively affects balance reaction time, muscle ...
  • Fraga, M. J., Cader, S. A., Ferreira, M. A., Giani, ...
  • Dutta, R., Yoga exercises, physiological and psychic processes. India: Gaypee ...
  • Angevaren, M., Aufdemkampe, G., Verhaar, H. J., Aleman, A., & ...
  • Andreasen, A, E. Stenager, and U. Dalgas, The effect of ...
  • Barrett, C. and P. Smerdely, A comparison of community-b ased ...
  • Salmon, P., Effects of physical exercise on anxiety, depression, and ...
  • نمایش کامل مراجع